تغییر و اصلاح رفتار کودک و نوجوان

تشبیه جالبی درباره کودکان وجود دارد. کودک مثل “اسفنج” است! هرچه پیرامونش باشد، جذب می کند:

مراقب چیزهایی که کودکتان میبیند و میشنود باشید.

فیلم، کتاب، موسیقی، اسباب بازی و هر رسانه دیگری که در اختیار کودک است را با دقت زیر نظر داشته باشید!!

هرگز فراموش نکنید:پدر،مادر شدن راحت است،ولی پدر و مادر خوب ماندن، سخت است!!

 

 

‍رفتار_با_کودک
والدین_آگاه_بخوانند

به کودک برچسب نزنید. منظور از برچسب زدن این است که به خاطر یک رفتار خاص، یک خصلت را به کودک نسبت دهید. وقتی به او برچسب «حواس پرت» یا «دست و پا چلفتی» می زنید؛ او از آن پس خودش را با آن مشخصه می شناسد و در بسیاری از موارد تصویر ذهنی ای که شما، از او برای خودش می سازید تا آخر عمر روی رفتار و شخصیتش اثر می گذارد و این برچسب ها بعد از مدتی باعث می شوند هم اطرافیان کودک و هم خودش به این باور برسند که با کودکی روبرو هستند که دارای این خصلت خاص و تغییرناپذیر است. بسیاری از ما قربانی برچسب های کودکی مان شده ایم. این اشتباه را در مورد کودکان خود تکرار نکنیم!

زمانی که به کودکان اجازه داده می‌شود تا به بزرگترها کمک کنند، احساس تعلق بیشتری به خانواده می‌کنند،مستقل بودن را یاد می‌گیرند، و از پس مسئولیت‌های خود برمی‌آیند.

 

تربیت_فرزند

تنبیهِ کودکان چرا نه؟!

اشکال تنبیه در درسی است که به کودک می دهد. تنبیه به کودک یاد می دهد: وقتی اوقاتت تلخ است بزن.

ایراد دیگر تنبیه این است که احساس گناه را به راحتی در کودک از میان برمی دارد.
کودک برای بدرفتاری تاوان داده (تنبیه شده) و اکنون برای تکرار آن مانعی پیش رو نمی بیند.
چون گناهی کرده، تاوان داده و همه چیز تمام.
به همین خاطر بعضی از کودکان والدین را برمی انگیزانند که آنها را تنبیه کنند تا احساس گناهشان از بین برود.

 

بچه لوس کسی است که محبت ندیده یا زمانی که محبت می‌خواسته به او نداده اند.

بنابراین، یاد گرفته است که دست به مانورهایی از هر قبیل بزند که آن محبت لازم را بگیرد.

بچه ای که توجه، محبت و آغوش لازم را به موقع داشته باشد هرگز لوس نخواهد شد. نباید چشمه وجودی بچه را با بی اهمیتی‌ها شکست و تا آخر عمر او را تشنه محبت نگه داشت. بچه ای که تشنه محبت بماند در آینده منتظر عشق هر کسی و با هر کم و کاستی خواهد شد تا ناخودآگاه کم و کاستی خودش را جبران کند.

 

کاسنى

امام صادق (ع)
چه سبزى خوبى است کاسنى
بر تو باد کاسنى که نطفه را زیاد وفرزندرازیبا میکند

هر کس شب کند درحالى که در شکم او هفت برگ کاسنى است،آن شب ازقولنج درامان خواهد بود

 

تربیتی

کودکان پرخاشگر،یا بیش فعال را میتوان با قصه،آرام و به کودکی تبدیل کرد که تمرکز و حوصله گوش دادن دارد.

قصه هایی که کودک می شنود،آموزش یافتن راه حل مشکلات زندگیست  .

 

دروعده صبحانه کودکان یک ماده‌ای غذایی مانند گوجه‌فرنگی و آبمیوه که دارای ویتامین C است باید وجود داشته باشد به دلیل اینکه ویتامین Cجذب آهن را بیشترو کودک را شاداب وسرحال می‌کند

 

قول_به_کودک

بخاطر داشته باشید کودکان معمولاً هر آنچه را که شما بگویید واقعا جدی می‌گیرند و حتی کوچکترین تغییر از آنچه که شما قول داده‌‌اید را به عنوان دروغ تلقی می‌کنند.

لذا در دادن قول به فرزندانتان بسیار هوشیار و دقیق باشید و قولی ندهید که ممکن است عیناً عمل نکنید.

 

‍فاصله سنی کمتر از دو سال

در چنین صورتی احتمال زیادی وجود دارد که کودکان دارای روابط دوستانه و صمیمی تری باشند، خصوصا وقتی فرزند بزرگتر به سن مدرسه برسد.
ازآنجاکه فرزند اول شما هنوز کوچک است، وقتی فرزند دومتان متولد می شود او کمتر دچار ترس و اضطراب از ورود فرزند جدید خواهد شد.

 

‍ کودک_طلاق

وقتی که طلاق رخ می دهد، کودکان احساس می کنند قدرت تسلط بر دنیایشان را از دست داده اند. یکی از بزرگترین مشکلاتی که همسران هنگام جدایی باید به درستی از عهده آن برآیند این است که بکوشند هر اندازه هم از یکدیگر رنجیده، خشمگین یا متنفرند به گونه ای رفتار کنند که کودکشان آسیب کمتری ببیند. کودکان به گونه ای اجتناب ناپذیر در میانه ماجرا قرار دارند، بنابراین به عهده پدر و مادر است که وقتی پای بچه ها به میان می آید آتش بس اعلام کنند.
فرزند شما باید ️
بداند صرف نظر از هر آنچه روی می دهد هر دوی شما باز هم پدرومادر او خواهید بود و هر دو باهم از وی مراقبت خواهید کرد.

تی‌شرت‌های کتانی وسیله خوبی برای محافظت از پوست کودک شما در برابر اشعه آفتاب است. به شرط آن‌که سفید نباشند؛

رنگ سفید بیش از هر رنگ دیگری به اشعه آفتاب اجازه عبور می‌دهد.

رنگ‌های تیره‌تر مثل آبی، قرمز، سبز و زرد کمتر اشعه فرابنفش خورشید را از خود عبور می‌دهند و بیشتر از پوست محافظت می‌کنند.

 

چرا برخی کودکان عصبی هستند؟!

عدم رسیدگی لازم توسط والدین، تنبیه های بدنی و مشاجرات خانوادگی از جمله علل اضطراب  در کودکان و بالتبع خشونت و عصبانی بودن آنها می شود.
باید میزان ساعات تماشای تلویزیون برای کودکان مشخص و محدود باشد.
عوض شدن دائمی تصاویر مقابل چشم کودک، در طول ساعت های متمادی ، آنها را کم حواس می کند.

 

آگاه باشید اگر فرزندتان را تنبیه بدنی می کنید به این علت است که شما هم در کودکی تنبیه شده اید، بهتر است کمک بگیرید تا ابتدا مشکل خود را حل نمایید.

 

‍ شیوه_فرزندپروری

هرگز جملات تخریب کنند نگویید:

من میروم و تو را تنها خواهم گذاشت.
من تو را نمیخواهم.
تو را از این خانه بیرون میکنم

فکر کنید اگر کسی را که دوست دارید به شما چنین جملاتی را بگوید چه احساسی در شما ایجاد میشود.
در این حالت کودک دچار اضطراب جدایی و وابستگی خواهد شد و در بزرگسالی در روابط دوستانه و عاشقانه اش به مشکل خواهد خورد و ازطرفی، کودک با شنیدن این جملات اعتماد و باورش نسبت به شما را از دست خواهد داد.

 

در طبیعت است که کودک می آموزد خطرپذیر باشد، به ترسهایش غلبه کند، دوستان جدید پیدا کند،براحساساتش مسلط شود و آن دنیای منطبق بر تصوراتش را ایجاد کند

 

کافئین ماده‌ای ادرار آور است و غذاها و نوشیدنی‌هایی که حاوی کافئین هستند تولید ادرار را افزایش میدهند و موجب شب ادراری می‌شوند.

بهتر است پس از ساعات پایانی روز، از مصرف هر ماده غذایی کافئین‌دار خودداری شود.

شکلات نیز حاوی کافئین است.

 

‍بهبود روابط پدر و دختر

نقش پدردر زندگی دختر نقشی پررنگ و غیر قابل انکار است این مساله بقدری قابل اهمیت است که روابط پدر و دختر تاثیر مستقیمی بر شخصیت و آینده دختر در اینده بازی میکند .

دختری که روابط خوب و مثبتی با پدر خود دارد:

دارای عزت نفس بالایی نیز میباشد

و همین امر باعث میشود که در جامعه از آسیب دور بمانند .

پدرها، در زندگی دختران بیشتر حضور داشته باشید. دختر شما بیشتر از آنچه تصور می کنید به شما نیاز دارد.

همیشه برای کمک به او حاضر باشید و به او عشق بورزید و مراقبش باشید و از او حمایت کنید.

 

اینکه کسی به واسطه برقراری رابطه جنسی صاحب فرزندی بشه، یکدفعه دارای مقام و درجاتی نمیشه!
پدر و مادر برای ما به این دلیل با ارزش و دوست داشتنی هستند چون:
یار ما بودند،
یاور ما بودند،
مهربون بودند،
آگاه بودند،
دانا بودند،
مشوق ما بودند،
توی مراحل رشد کمکمون کردند،
بهمون شادی و لذت دادند…

من به چه مناسبت یا دلیلی باید پدر و مادری که:
تنبیه کننده
یا کنترل کننده
یا نامهربون
یا ظالم
یا متجاوز
یا ناآگاه و نادان
یا ناتوان
رو دوست داشته باشم؟؟؟

این مفاهیم پدر و مادر و احترام به بزرگترها و احترام به پدر و مادر ساخته و پرداخته ی نظام پدرسالاری و فرهنگ مهرطلبی ما ایرانیها بوده که همیشه قدرت در دست پدران بوده و چون قدرت و مالکیت رو با محبت اشتباه میگرفتن و برای اینکه قدرت رو در نظام خانواده نهادینه کنند از دو ستون بسیار محکم احترام و اطاعت استفاده میکردند….

برای من واژه پدر و مادر به تنهایی هیچ ارزشی ندارند.
برای من پدری واقعا پدر است و مادری واقعا مادر هست که:
مهربون
و آگاه و دانا
و توانا وسالم (*از لحاظ روانی*) باشه.
یادتون باشه هر پدر و مادری که از
قدرنشناسی و بیشعوری و نادانی و ضعیفی و نامهربانیه فرزندش شکایت میکنه؛
به احتمال بسیار بسیار بسیار بسیار زیاد خودشون همه این صفاتو داشتند!
و اگه بدترین فرزند دنیا رو داشته باشند فقط باید اینو بدونند که فرزندشون هرچی هست، قسمت اعظم و فونداسیون شخصیتش بوسیله همون پدر و مادر و خانواده اش شکل و فرم گرفته و این شکایتها و ناراحتی ها کاملا بی معنی و بی جهتند.

 

‍ ‍ ‍ دکتر_هلاکویی
تعلیم_و_تربیت

کار تعلیم و تربیت بچه ها از جراحى قلب هم مشکل تره، ما حاضر نیستیم با هیچ تهدیدى، عمل جراحى رو انجام بدیم، چون تخصص اینکار رو نداریم، ولى در مورد تعلیم و تربیت بچه ها حاضر نیستیم حتى الفباى این تعلیم رو فرا بگیریم و وقت و زمان خود را با انواع دلمشغولى هاى بیهوده از دست میدهیم.

ما تا می توانیم باید سلامتى روانى کودکانمون رو تامین کنیم تا در اینده انسان هاى سالم تری داشته باشیم.

 

بخاطر غذا دعوا نکنید!!

کودک سالم به اندازه سیر شدن غذا می‌خورد. اگر حجم غذا مطابق با خواسته شما نیست رهایش کنید. او گرسنه نمی‌ماند.

پژوهش های آماری نشان داده است که ۷۰ درصد از نوجوانان، اعضای خانواده، فامیل و بستگان خود را در شبکه های اجتماعی بلاک می کنند و دسترسی آنها را به پروفایل خود قطع می نمایند !

 

 

متخصصان روانشناسی کودک: با مطالعه_قبل_از_خواب_برای_کودکان، حافظه‌ تقویت می‌شود، کودک آرامتر شده و بهتر به خواب می‌رود.

 

اگر قوانینی که برای کودک وضع میکنید،

ناعادلانه،
غیرمنصفانه و
متناقض باشد،

فرزند شما در بزرگسالی در برخورد با زندگی و دیگران دچار سردرگمی میشود.

 

به کودک  اضطراب و استرس وارد نکنید:

« زود باش کار دارم»، «زود بگو باید برم»، «بدو دیرم شده» و…استرس را در جان کودک می نشاند.

این وظیفه شماست که زمان را طوری تنظیم کنید که مجبور به عجله کردن نباشید.

 

إیجاد_انگیزه
به کمک تشویق وتحسین:

اینکه در همه حال یار و یاور فرزندتون باشید و از اونها در همه حال تعریف کنید مهمه.
نه اینکه فقط وقتی نمره عالی می گیره تعریف کنید. به تمام تلاشهای همه روزه اش توجه کنید،

همین تلاشهاست که موفقیت در مدرسه رو ممکن می کنه، و زمینه رو برای نمره عالی گرفتن فراهم ، اجازه بدید اون متوجه بها دادن شما به تلاشهاش بشه

نمونه:
خیلی زحمت کشیدی، إنشای خوبی نوشتی.
از اینکه تکالیف مدرسه ات رو با دقت انجام میدی خوشحالم.
املات خیلی بهترشده، از هر ١٠ لغت، ٨ لغت رو درست نوشتی، این پیشرفت بسیار خوبه.
ازاینکه تکالیف مدرسه ات رو به تنهایی انجام میدی، خوشحالم.
– فکر می کنم خیلی خوبه که از برنامه استفاده می کنی. من به داشتن تو افتخار می کنم.

 

کودک_و_بازی

کودکان همین چندسال را برای بازی و شادی وقت دارند.
این تصور بزرگسالان است که کلاسهای مختلف کودک را از خوشحالی کودکی دور نمیکند.
زمانی متوجه میشوید که هیچ راهی برای پس دادن کودکی آنها نیست.

همچنین شاید مطالب زیر مورد پسندتان باشد...

افزودن یک دیدگاه

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *