در کتاب جالبی به نام چگونه خود را بدبخت کنیم، نوشته شده:
یکی از راه های اصلی و تضمینی داشتن احساس بدبختی
“مقایسه خود با دیگران” است.

 

داستانکوتاه

در یک شرکت بزرگ ژاپنی که تولید وسایل آرایشی را برعهده داشت، یک مورد به یاد ماندنی اتفاق افتاد:
شکایتی از سوی یکی مشتریان به کمپانی رسید. او اظهار داشته بود که هنگام خرید یک بسته صابون متوجه شده بود که آن قوطی خالی است.

بلافاصله با تاکید و پیگیریهای مدیریت ارشد کارخانه این مشکل بررسی، و دستور صادر شد که خط بسته بندی اصلاح گردد و قسمت فنی و مهندسی نیز تدابیر لازمه را جهت پیشگیری از تکرار چنین مسئله ای اتخاذ نماید.

مهندسین نیز دست به کار شده و راه حل پیشنهادی خود را چنین ارائه دادند : پایش (مونیتورینگ) خط بسته بندی با اشعه ایکس بزودی سیستم مذکور خریداری شده و با تلاش شبانه روزی گروه مهندسین،‌ دستگاه تولید اشعه ایکس و مانیتورهائی با رزولوشن بالا نصب شده و خط مزبور تجهیز گردید.

سپس دو نفر اپراتور نیز جهت کنترل دائمی پشت آن دستگاهها به کار گمارده شدند تا از عبور احتمالی قوطیهای خالی جلوگیری نمایند.

نکته جالب توجه در این بود که درست همزمان با این ماجرا، مشکلی مشابه نیز در یکی از کارگاههای کوچک تولیدی پیش آمده بود اما آنجا یک کارمند معمولی و غیر متخصص آنرا به شیوه ای بسیار ساده تر و کم خرج تر حل کرد :
تعبیه یک دستگاه پنکه در مسیر خط بسته بندی تا قوطی خالی را باد ببرد!

 

تو را
برای آن نیافریده اند که
هرروز بهتر بخوری
و بهتر بپوشی
برای آن آفریده‌اند که
هر روز بهتر بیاندیشی…

 

پرندگانی که
در قفس به دنیا آمده اند
فکر می کنند

پرواز بیماریست..!

 

فرزند پروری

پدر و مادر کافى باشید نه کامل!

دانستن موارد زیر به شما کمک میکند تا پدرو مادرى کافى برای فرزندان خود باشید.

 

کودکان با یکدیگر متفاوت هستند و با سرعتهای متفاوتی رشد می کنند.

از خود و از کودک خود انتظار کامل و بی عیب بودن نداشته باشید .

تلاش برای یک پدر و مادر بی عیب بودن ،احساس ناکامی و بی کفایتی را بالا میبرد.

این که با بچه دار شدن والدین باید همه چیزشان ،کودک باشد،تفکر سالمی نیست.

اگر نیازهای شخصی شما براورده نشود قادر نخواهید بود کودک سالمی تربیت کنید.

کودک باید قبل از اموختن یک مهارت جدید از نظر رشدی امادگی لازم را پیدا کرده باشد.

همه کودکان باید توان پذیرش محدودیت ها و ناکامی ها را پیدا کنند و احساس ناکامی خود را هنگامی که به چیزی دست نمی یابند ،کنترل کنند.

به توافقی که با کودک خود می کنید،پایبند باشید.

اجازه ندهید دیگران مانع کارایی و خود کفایی شما در تربیت فرزندانتان شوند.

 

 

هیچ‌وقت به گمان اینکه وقت دارید ننشینید
زیرا در عمل خواهید دید
که همیشه وقت کم و کوتاه است…

 

قاضی خداست.

شخصے در کاباره میمیرد و
شخصے دیگر در مسجد!

شاید اولے
برای نصیحت داخل رفته بود
و دومے
برای دزدیدن کفشها.

پس انسانها را
به میل خود قضاوت نکنیم.

 

هیچ چیز خطرناک تر از این نیست،

جامعه‌ای بسازیم
که در آن
بیشتر مردم حس کنند
هیچ سهمی در آن ندارند….

 

وقتی کودکتان برای رسیدن به خواسته اش جیغ و داد راه می‌اندازد با او چه رفتاری داشته باشید:

در سنین ۲ تا ۳ سالگی که سن استقلال‌طلبی کودکان است و تصور می‌کنند مرکز همه دنیا هستند و همه باید به آنها توجه کنند، ممکن است کودک بی‌‌دلیل جیغ و فریاد راه بیندازد تا توجه دیگران را به خودش جلب کند. در این موارد والدین باید زمانی که کودک به دلیل ناموجه، جیغ و فریاد راه می‌اندازد، به او بی‌توجه باشند، چون اگر هر زمانی که قشقرق به راه انداخت والدین خواسته‌اش را برآورده کنند، یاد می‌گیرد، با این روش می‌تواند توجه و محبت آنها را به دست آورد و این رفتار در او تقویت می‌شود. والدین باید توجه و محبت کافی به فرزندشان داشته باشند به‌خصوص در زمان‌هایی که رفتار مناسب دارد ولی هنگامی که بی‌مورد جیغ می‌زند، به او توجه نکنند.

 

 

بر سنگ قبری چنین نوشته شده بود:

“آن هنگام که جوان بودم و فارغ از همه چیز و تخیّلم مرز و محدوده ای نمی شناخت، در سر آرزوی تغییر دنیا را می پروراندم. بزرگتر و خردمندتر که شدم دریافتم جهان تغییرناپذیر است، پس افق اندیشه ام را محدودتر کردم و بر آن شدم تا تنها کشورم را تغییر دهم. اما این هم عملی نبود.

پس از سال ها زندگی و تجربه، آخرین تلاش ناامیدانه خود را صرف تغییر خانواده ام کردم. اما افسوس آنها نیز که نزدیکترین کسان به من بودند تغییر نکردند.

اکنون که در بستر مرگ آرمیده ام، به ناگاه حقیقتی را یافته ام. تنها اگر خودم را تغییر داده بودم، آن گاه نمونه ای می شدم برای اعضای خانواده ام تا آنان نیز خود را تغییر دهند. با انگیزه و تشویق آنها چه بسا کشورم نیز اندکی اصلاح می شد، شاید می توانستم دنیا را هم تغییر بدهم!”

 

هر چه اطلاعات بیشتری داشته باشیم
از بالاتر نگاه می‌کنیم،
آن گاه مشکلات کوچکتر به نظر می‌رسند…

 

 

تو یه کوچه ای چهار تا خیاط بود که همیشه با هم بحث میکردند…
یک روز، اولین خیاط یه تابلو بالای مغازه اش نصب کرد.
روی تابلو نوشته بود “بهترین خیاط شهر”.
دومین خیاط روی تابلوی بالای سردر مغازش نوشت “بهترین خیاط کشور”.
سومین خیاط نوشت “بهترین خیاط دنیا“،
چهارمین خیاط وقتی با این واقعه مواجه شد روی یک برگه کوچک با یه خط معمولی نوشت:
“بهترین خیاط این کوچه”.

قرار نیست دنیایمان را بزرگ کنیم
که در آن گم شویم،
در همان دنیایی که هستیم می شود
آدم بزرگى باشیم…

 

فرزندپروری

وارد باشگاه شدم،دیدم یه آقایی که گویا پدر یکی از بچه هایی بود که اونجا ورزش میکرد با مربی جر و بحث میکنه،مربی میگه من بخاطر خودش زدم توی گوشش که خوب تمرین کنه و رشد کنه،من در حقش لطف کردم شما متوجه نیستید؟؟!!!
به هیچ کس اجازه ندهید به فرزندان شما احساس و حال بد بدهد.فرق نمیکند با چه نیتی دست به تخریب و تنبیه و تحقیر فرزند ما میزند،فرق نمیکند چه شخصی است(پدرمان،مادرمان،معلم او،مربی او،فامیل و…)
هیچ کس حق ندارد حرمت نفس فرزندان ما را پایین آورد چرا که در بزرگسالی با تمام توانایی و خوب بودن، خود را فردی بَد و سزاوار بدترین ها میداند.

 

 

“ایستادگی کن”

و به یادداشته باش که
لشکری ازکلاغها
جرات نزدیک شدن به مترسکی که
ایستادگی را
فقط به نمایش می گذارد
ندارند !

 

‍ دعا میکنم برای تو …
برای خودم،
برای همه مان …
کسی چه میداند
شاید خدا دسته جمعی نگاهمان کرد.
پروردگارا …
بهترین هارا برایمان مقدر فرما …
آمین

 

 

یک لیوان آب کدر را با همه ی آلودگی ها و ذرات درونش تجسم کنید
اگر دائما آبی تمیز را درون این لیوان بریزیم تا محتوای لیوان سرریز شود، بالاخره همه ی آب کثیف از لیوان خارج می شود و آبی که لیوان را پر می کند، کاملا شفاف خواهد بود. لازم نبود که سعی کنیم از شر آب کثیف لیوان خلاص شویم. فقط بایستی آنچه را درست بود جایگزین می کردیم و طولی نمی کشید که آنچه غلط بود، از بین می رفت.

همین امر درباره ی شیوه ی فکرکردنمان هم صادق است. اگر به داشتن افکار درست عادت کنید، افکاری برخاسته از ایمان، امید، دلگرمی و می توانم ها؛ آنگاه ذهنتان دگرگون خواهد شد و خودتان را خوشبین، امیدوار، قوی و پر جرات خواهید یافت.

 

 

مرد ها از شکایت متنفرند
کلماتی مثل “تو” و “چرا” مردها را طبیعتا به رقابت میطلبد
وشما را وارد جنگ میکند.

 

پژوهشگران دانشگاه شهر چونگ کینگ چین با بررسی گسترده تاثیر پدیده تک فرزندی بر خلق و خوی دانش‌آموزان دریافتند که ساختار مغزی کودکان تک فرزند متفاوت است.
در این پژوهش با مطالعه ۲۵۰ دانش‌آموز مشخص شد که شرایط زندگی کودکان با توجه به موقعیت آنها در خانواده در تشکیل ساختارهای مغزی متفاوت در مناطق عصبی مربوط به تخیلات، اجتماع پذیری و کنترل احساسات موثر است. پزوهشگران بر این باورند که تاثیر پدیده تک فرزندی در بروز ساختارهای مغزی موثر در بروز برخی خصیصه‌های اجتماعی مثل رفتارهای ناپسند از قبیل وابستگی، خودخواهی و نادانی اجتماعی اجتناب‌ناپذیر است.

اثرات پدیده اجتماعی شدن در کودکانی که حداقل یک خواهر و برادر دارند به طور کامل‌تری نمود پیدا می‌کند، چرا که کودک می‌داند نه تنها جایگاه او در محوریت جهان قرار ندارد بلکه برای رسیدن به جایگاهی برابر با اعضای خانواده باید تلاش کند. متاسفانه در شرایطی که کودک خواهر و برادر ندارد، بسیاری از موقعیت‌های لازم برای کسب ابعاد پیچیده روابط ایمن اجتماعی با سایر افراد را کسب نمی‌کند و همچنین موقعیت‌های ضروری برای کسب مهارت‌های روانی و احساسی را نیز از دست می‌دهد.

پژوهشگران معتقدند که با توجه به نتایج این مطالعه بهتر است خانواده‌های تک فرزند فضای مناسب برای انجام فعالیت‌های مستقل را برای کودکان فراهم کنند، چرا که با افزایش استقلال قدرت خلاقیت آنها نیز دو چندان می‌شود.

 

 

پنج اصل را در زندگیت به خاطر بسپار

غرور: مانع یادگیری
خودبزرگ بینی: مانع محبوبیت
کم رویی: مانع پیشرفت
خودشیفتگی: مانع معاشرت
عادت کردن : مانع تغییر است!

 

اگر انسان ها
درطول عمر خویش،
فعالیت مغزشان
به اندازه
یک میلیونیوم معده شان بود
اکنون
کره زمین
تعریف دیگری داشت…

آلبرتانیشتین

 

 

نمکدان را که پر میکنی
توجهی به ریختن نمکها نداری،
اما زعفران را که میسابی
به دانه دانه اش توجه میکنی!
حال آنکه
بدون نمک هیچ غذایی خوشمزه نیست،
ولی بدون زعفران ماهها و سالها میتوان آشپزی کرد و غذا خورد.

مراقب نمک های زندگیتان باشید.
ساده و بی ریا و همیشه دم دستتان هستند.
و روزی اگر نباشند همه چیز برایمان بی مزه خواهد شد
الان قدربودنشان را بدانیم

 

 

ﺩﺭ ﻣﻌﺒﺪﯼ ﮔﺮﺑﻪﺍﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯽﮐﺮﺩ، ﮐﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺭﺍﻫﺐﻫﺎ، ﻣﺰﺍﺣﻢ
ﺗﻤﺮﮐﺰ ﺁﻥﻫﺎ ﻣﯽﺷﺪ!
ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺑﺰﺭﮒ ﺩﺳﺘﻮﺭ ﺩﺍﺩ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﺯﻣﺎﻥ ﻣﺮﺍﻗﺒﻪ ﻣﯽﺭﺳﺪ ﯾﮏ ﻧﻔﺮ ﮔﺮﺑﻪ ﺭﺍ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﻭ ﺑﻪ ﺗﻪ ﺑﺎﻍ ﺑﺒﺮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﺑﺒﻨﺪﺩ.
ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺍﻝ ﺳﺎﻝﻫﺎ ﺍﺩﺍﻣﻪ ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩ ﻭ ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺍﺻﻮﻝ ﮐﺎﺭ ﺁﻥ ﻣﺬﻫﺐ ﺷﺪ!
ﺳﺎﻝﻫﺎ ﺑﻌﺪ، ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺑﺰﺭﮒ ﺩﺭﮔﺬﺷﺖ!
ﮔﺮﺑﻪ ﻫﻢ ﻣﺮﺩ…
ﺭﺍﻫﺒﺎﻥ ﺁﻥ ﻣﻌﺒﺪ ﮔﺮﺑﻪﺍﯼ ﺧﺮﯾﺪﻧﺪ ﻭ ﺑﻪ ﻣﻌﺒﺪ ﺁﻭﺭﺩﻧﺪ، ﺗﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺑﻪ ﺩﺭﺧﺖ ﺑﺒﻨﺪﻧﺪ!!!
ﺗﺎ ﺍﺻﻮﻝ ﻋﺒﺎﺩﺕ ﺭﺍ ﺩﺭﺳﺖ ﺑﻪ ﺟﺎ ﺁﻭﺭﺩﻩ ﺑﺎﺷﻨﺪ!
ﺳﺎﻝﻫﺎ ﺑﻌﺪ ﺍﺳﺘﺎﺩ ﺑﺰﺭﮒ ﺩﯾﮕﺮﯼ، ﺭﺳﺎﻟﻪﺍﯼ ﻧﻮﺷﺖ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺍﻫﻤﯿﺖ ﺑﺴﺘﻦ ﮔﺮﺑﻪ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻋﺒﺎﺩﺕ!!

ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺍﺯ ﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼ ﻣﺎ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﺑﻪ ﺍﺻﻞ ﻭ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺗﺒﺪﯾﻞ ﻣﯽﺷﻮﻧﺪ…!

 

سقوط از طبقه سوم همانقدر
درد آور است که سقوط ازطبقه صدم !

اگر قرار است که سقوط کنم،
بگذار از جایی بلند باشد، نه پست…

پائولوکوئلیو

 

 

سوت قطار

گلف باز مشهور «بن هوگن» خود را برای زدن یک ضربه حساس و مهم به توپ در جهت هدف آماده می کرد.
در آن لحظه صدای دلخراش سوت قطاری از دور به گوش می رسید. بعد از اینکه هوگن، گوی را به هدف راند، از او پرسیدن:
آیا صدای سوت قطار حواس شما را پرت نکرد؟
هوگن پرسید: کدام صدا؟
زندگی مثل بازی گلف است.
تمرکز روی هدف و عدم توجه به هر چیز که مارا بهم می ریزد، لازمۀ برنده شدن است.

یکی از بزرگترین عواملی که تمرکز انسانها را در بازی گلف زندگی بهم می ریزد، صدای سوت قطار انتقادات دیگران است.
هرگز اجازه ندهید حرفهای منتقدان حسود و رقبا، شما را تحت تاثیر قرار دهد، به صورتی که کنترلتان را از دست بدهید.

 

خیلی ها که عاشق کشورشان هستند دوست دارند فرصتی خاص پیش بیاید و نشان دهند که تا چه اندازه حاضرند برای سرزمین مادری شان با تمام وجود قدم بردارند.

من به شما پیشنهاد می کنم منتظر رخ دادن هیچ اتفاق بزرگی نباشید. خاموش کردن یک لامپ اضافه، بستن شیر آبی که چکه می کند، بوق نزدن در جایی که نیاز نیست، خاموش کردن تلویزیون وقتی نگاهش نمی کنید ، نریختن آشغال در طبیعت و کنار جاده ها و … هر کدام از این ها گامی کوچک اما موثر است. فقط تصور کنید هر روز هر ایرانی یک گام کوچک و هوشمندانه بردارد آن وقت روزی ۸۰ میلیون کار خوب خواهیم داشت. هشتاد میلیون قدم برای سرزمینمان ایران