عسل را با پنبه روی پوست بمالید و بعد از ۵ دقیقه با آب ولرم بشویید . مواد موجود در عسل باعث می شود پوست صورتتان برق بیفتد و یک لایه برداری سریع و بی هزینه انجام دهید.

 

اگر می خواهید موهایی بلند و ضخیم و محکم داشته باشید، حتما انگور بخورید، انگور ویتامین C دارد و این ویتامین مانع از ریزش مو و باعث سلامت آن می شود.

 

صابون های قوی و شوینده ها می‌تواند روغن و چربی مورد نیاز پوست را از بین ببرد. سعی کنید از صابون های ملایم و معتدل استفاده نمایید.

 

مخلوط آب و لیمو را روی آکنه بمالید و یک دستمال تمیز روی آن بگذارید. بعد از ۵ دقیقه به آرامی دستمال را روی آکنه ها بکشید. تمام آکنه های سرسیاه به دستمال می چسبند و از پوست جدا میشوند

 

از پوست خود با پیراهن آستین بلند، شلوارهای بلند و کلاههای لبه دار محافظت نمایید. از پودر لباسشویی که به لباس ها لایه محافظی در برابر اشعه های فرابنفش اضافه می‌نماید، استفاده کنید.

 

شنبلیله حاوی پروتئین و نیکوتین اسید است که باعث افزایش رشد مو می شود. پتاسیم شنبلیله از ریزش مو جلوگیری می کند و لیستین موجود در آن هم باعث تقویت مو می شود.

 

هویج به دلیل داشتن ویتامین C که در بدن باعث ساخت کلاژن می شود خاصیت ضد پیری دارد و می تواند از چین و چروک و افتادن پوست جلوگیری کند.

آب داغ و دوش و حمام طولانی مدت روغن و چربی لازم پوست را از بین می‌برد.مدت حمام کردن و یا دوش گرفتنتان را محدود کرده و از آب ملایم بجای آب داغ استفاده نمایید.

 

از آفتاب سوزان ساعات ۱۰ ظهر تا ۴ بعد از ظهر تا آنجاکه می‌توانید دوری نمایید. چون دشمن خطرناک سلامت پوست است

 

برای شستن پوست هلی چرب , دو قاشق  آرد را با نصف پیمانه آب یا شیر مخلوط کنید و صورتتان را با آن بشویید و بعد روی آن کرم مرطوب کننده بزنید. تا پوستتان نرم و لطیف شود.

 

فلفل دلمه ای یکی دیگر از منابع غنی ویتامین C است. یک عدد فلفل دلمه ای متوسط می تواند بیش از ۱۰۰ درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین کند.

 

خوردن توت فرنگی به همراه دیگر میوه ها و سبزیجات می تواند مقدار زیادی ویتامین C را برایمان فراهم کند. در واقع، نقش ویتامین  C در سنتز کلاژن نقشی حیاتی برای سلامت پوست به آن بخشیده است.

 

عسل و روغن زیتون و سرکه سیب
ترکیب کنید. از این ماسک به موهای شسته نشده وخشک بزنید. ۳۰ تا ۶۰ دقیقه صبرکنید.بعد از آن موها را کاملا شامپو بزنید ,این ماسک برای موهاب آسیب دیده عالیست .

 

برای دوام رنگ‌مو و جلوگیری از بی‌رنگ شدن آن در برابر آفتاب، از کلاه، روسری و شال استفاده کنید و موها را بپوشانید.

 

برای این که اسپری ‌ها بهتر روی موهای شما بنشینند، اول قوطی آن ها را خوب تکان دهید و سپس آن را در فاصله ۳۰ سانتی موهای تان نگه دارید و از این فاصله آن را روی موهای تان اسپری کنید .

 

آمونیاک موجود در رنگ باعث خشکی مو می شود و اگر ذاتاً موی شما کم آب هم باشد رنگ باعث موخوره می شود از شامپو و ماسک مو و کرمهای بعد از حمام رطوبت رسان استفاده کنید .

 

برای محافظت و نرم کردن پوست از کرم‌ها، ژل ها و یا لوسیون های اصلاح استفاده نمایید. در ضمن هنگام اصلاح تیغ را در مسیر رویش مو و نه برخلاف آن حرکت دهید.

 

زمانی که میخواهید از کانسیلر استفاده کنید، کمی از آنرا به انگشتتان زده و بروی پوستتان بگذارید. هیچ‌گاه آنرا نمالید و ماساژ ندهید.

 

آرایش زیاد ظاهر شما را زشت‌تر میکند. اگر شما هر روز زیرسازی کنید، کرم پودر و رژ گونه بمالید، سایه و خط چشم بکشید و ریمل استفاده کنید، واقعا بیش از اندازه آرایش کرده اید. سبکش کنید

 

هیچ چیزی باحالتر از یک موی بلند لیر شده ی فر نیست. برای داشتن چنین مویی، مویتان را دور میله ی یک اتو موی بزرگ فردهنده بپیچید و هر ۵ سانتی متر جهت را معکوس کنید.

 

اگر موی شما خیلی تیره است، ظاهرتان را با یک سایه ی تیره یا هایلایتی روشن، متعادل کنید.کسانی که موی خود را چندین درجه روشن‌ میکنند و چهره شان رنگ و رو رفته می شود، نه شگفت انگیز.

 

هویج به دلیل داشتن ویتامین C که در بدن باعث ساخت کلاژن می شود خاصیت ضد پیری دارد و می تواند از چین و چروک و افتادن پوست جلوگیری کند.

 

یا لب‌هایتان را آرایش کنید یا چشمانتان را، نه هر دو باهم. اگر آرایش چشم سنگینی کرده اید، فقط کمی برق لب زده و لبتان را بدون آرایش رها کنید.

 

رژ لبی با رنگی جسورانه را ترجیح میدهید؟ صورتتان را روشن نگهدارید و ریمل و سایه و خط چشم پر رنگی هم نکشید. اگر می‌خواهید دلقک بنظر بیایید هر دو را باهم آرایش کنید.

 

آنهایی که موی چربی دارند , اگر مویتان بلوند است، کمی پودر بچه روی ریشه‌های مو و فرق سرتان بریزید و شانه بکشید، اگر موی سرتان قهوه ای است، بهتر است که از شامپوی خشک استفاده نمایید.

 

اگر موهای نازک و بلند و کم حجم دارید  ,موهای تان را لایه لایه کوتاه کنید. طول هر لایه باید در اندازه متوسط کوتاه شود. در این صورت موهای تان روی هم می ریزد و پرحجم به نظر می رسد؛.

 

اگر بنا دارید به موها حجم دهید، بهتر است از برس های تخت یا فلزی استفاده نکنید. برس های گرد که با آنها بیشتر موهای تان را سشوار می کشید برای حجم دادن به موهای شما بهترین گزینه هستند.

 

موز حاوی دوز سالمی از پتاسیم، ویتامین E و روغن های طبیعی است که با هم برای صاف کردن موهای فر خورده کار می کنند. با استفاده از روغن بادام نیز می توانید موها را تقویت کنید.

 

دانه های کاکائو منابعی غنی از پلیفنول ها هستند. این پلیفنول ها مانند آنتی اکسیدان هایی عمل می کنند که سلول های بدن را از آسیب محافظت می کنند.

 

دانه های کاکائو منابعی غنی از پلیفنول ها هستند. این پلیفنول ها مانند آنتی اکسیدان هایی عمل می کنند که سلول های بدن را از آسیب محافظت می کنند.

 

میخواهید بدانید مناسب ترین رنگ مو برای شما چیست , رمز انتخاب رنگ مویی مناسب با رنگ پوست شما در آن است که دیگران تصور کنند شما با این رنگ مو زیبا بدنیا آمده‌اید. پس افراط نکنید.

 

کوتاه کردن مو بصورت لایه لایه برای هر نوع مویی عالیست: موهای فر، صاف و مواج. این مدل  مو باعث می‌شود تا موهای نازک ضخیم‌تر، موهای فر مرتب و منظم‌تر و موهای مواج لخت بنظر بیایند.

 

اگر در زمستان پوستی خشک دارید، یک دستکش بخرید و در حمام هایتان از اسکراب استفاده کنید و حتما پس از آن بصورت سخاوتمندانه از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

اگر در زمستان پوستی خشک دارید، یک دستکش بخرید و در حمام هایتان از اسکراب استفاده کنید و حتما پس از آن بصورت سخاوتمندانه از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.
اگر می خواهید موهای تان از آنچه که هست پرحجم به نظر برسد نباید فقط از یک تک رنگ استفاده کنید. سراغ های لایت بروید. های لایت متفاوت از رنگ موی زمینه شما به رشته موهای تان عمق می دهد.

 

اگر موهایتان کوتاه است در صورت داشتن گردن بلند و باریک از گردنبند های پهنی که دور گردن را می پوشاند یا دستمال های حریر یا ابریشمی رنگی زیبا هماهنگ با لباس استفاده کنید .

 

افراد لاغر کوتاه قد و ظریف بهتر است با لباس شب یقه باز از مدل موهای نیمه جمع استفاده کنند تا مقداری روی شانه ها بریزد تا هم برکشیدگی قد آن ها بیفزاید و هم آن ها را پرتر نشان دهد.

 

با لباس شب یقه باز , اگر موها تا زیر گوش و نیمه ی گردن است بهتر است در صورت داشتن صورتی بیضی شکل یا گرد از زیر سشوار بکشید یا لخت اتو کنید تا صورت و اندام شما را بزرگ تر نشان ندهد.

 

خیار را رنده کرده و با دو قاشق آبلیمو مخلوط کنید و برای پنج دقیقه روی پوست صورتتان بگذارید. بعد از   ۵دقیقه با آب ولرم صورتتان را بشوییدتا صورتتان روشن و درخشان شود .

 

 

خامه را روی صورتتان بمالید و ماساژ دهید. بعد از ۵ دقیقه هم خامه را از روی پوست پاک کنید. چربی خامه توسط سلول های پوست جذب شده و پوست تان نرم و انعطاف پذیر می شود.

 

استرس کنترل نشده می‌تواند پوست شما را حساس کرده و باعث جوش زدن و سایر مشکلات پوستی شود. برای حفظ سلامتی بدن و همچنین سلامت روان شروع به کنترل استرستان نمایید.

 

به عنوان شیرپاک‌کن- برای پاک کردن آرایش چشم چند قطره روغن جوجوبا را روی پنبه یا پد بریزید و به‌راحتی ریمل را پاک کنید.

 

تا حد امکان از بسته بندی کوچک لوازم آرایش استفاده گردد. بسته بندی کوچک فرآورده را محافظت کرده و از خشکی آلودگی و ناپایداری تا حدی ممانعت می گردد.