ماسک_گل_بابونه_و_ختمی

خواص درمانی

برطرف کننده جوش صورت
مخصوص پوست های مختلط

مواد لازم

آب یک لیوان
گل بابونه یک قاشق غذاخوری
گل ختمی یک قاشق غذا خوری

روش مصرف:ابتدا پوست را با آب ولرم شستشو کرده، مقداری بابونه را مانند چای دمکرده پوست را بخور دهید سپس گل بابونه و گل ختمی را با یک لیوان آب دمکرده صاف کنید یک تکه پنبه را در آن خیس نموده وکاملا صورت را با این ماسک آغشته کنید و مدت ۲۰دقیقه مکث کنید و بعد بشویید.
______________________

آلرژی_و_حساسیت

مهمترین علائم الرژی،عبارتند از:التهاب مخاط بینی، ریزش از بینی و چشم، خارش چشم و زکام دهان، عطسه‌های زیاد و سرفه، تنگی نفس، خارش پوست

درمان

مصرف بیشتر غذاهای گیاهی بصورت مرتب

هر روز ② تا ③ لیوان شربت عسل و لیموترش تازه بصورت تدریجی میل شود

مصرف ② تا ③ لیوان نکتار سیب که بهترین انتی هیستامین طبیعی میباشد

بهترین و موثرترین روش در بهبود انواع الرژی،عدم استفاده از غذاهای ممنوعه است

عصبی نشدن و نداشتن یبوست در بهبود سریع الرژیهای فصلی بسیار موثر میباشد.

 

ناشتا_هندوانه_نخورید

مصرف هندوانه درمواقعی که شکم خالی ومعده گرم است مضراست وباعث

ضعیف شدن وشلی عضلات معده شده
وآسیبهایی به طحال وکبد واردکرده
ومنجر به اختلال درهضم میشود

 

 

غذاهای_ممنوعه
یک جمع بندی کردیم که اگر انجام بدین هیچ وقت بیمار نمیشوید

چای، قند و شکر، شیرینی جات قنادی، هر چیزی که با قند و شکر تهیه میشود، سرخ کردنی، فریز شده، زودپز شده، سس، رب، شور، ترشیجات، سرکه صنعتی، نمک زیاد، لبنیات صنعتی، موز، مرغ و تخم مرغ ماشینی، غذاهای چرب و پرحجم، ماکارونی و لازانیا، کلیه غذاهای ساندویچی، همراه غذا مایعات، دوغ و نوشابه، تند و سریع غذا خوردن، آب یخ، بستنی، تنقلات مصنوعی، قهوه، نسکافه، غذای پخته شده با مایکروفر

 

بهترین_جایگزینها

بجای چای اویشن دم کنیم باعسل بنوشیم

بجای قندوشکرخرما ومویز وعسل بخوریم اعصاب راتقویت میکنند

بجای شیرینی قنادی نان برنجی و گاه نارگیلی و ارده عسل با پودرکاکائو

بجای سرخ کردنی کباب یا تاب دادن با روغن کنجد

بجای رب خودگوجه را در غذا بریزیم و استفاده کنیم

بجای ترشیجات سرکه بهتراست لیموترش تازه استفاده کنیم یا عمانی

بجای مرغ هورمونی مرغ بدون هورمون یا سبز استفاده کنیم

بجای لبنیات صنعتی لبنیات محلی رافقط شب استفاده کنیم کلسیمش جذب بشه نه صبح

بجای زودپز صبح زود غذا را بگذاریم درظرف گلی یا مسی ارام پز شود

بجای قهوه ونسکافه شربت عسل یا شربت شیره انگور یا شربت گردکاکائو باعسل، بجای اب یخ اب خنک

بجای موز که کم خون کننده است سیب درختی، بجای تنقلات مصنوعی وشور تنقلات طبیعی ومغزهای خام وشورنشده

بجای ماکارونی و اش رشته که الکل بدن را زیاد میکند و به کبد فشار میاورد و پوست را کدر میکند خوراکیهای دیگر استفاده کنیم مثل سیب زمینی گردو – کال جوش «کشک وگردو ونعناداغ»…

بجای غذای فریزشده ویخ زده تازه به تازه خریدکنیم یا گوشت یخ زده را ㉔ساعت قبل پخت از فریزر بیرون اورده درطبقه بالای یخچال بگذاریم بعد ⑫ساعت طبقه پائین و ①ساعت قبل پخت بیرون یخچال

 

هلیم

پیامبر اکرم صلی‌الله علیه و آله

جبرئیل علیه‌السلام بر من نازل شد و امر نمود که هریسه «هلیم» بخورم تاقدرت و نیرویم برای عبادت پروردگار افزون گردد

 

کاهش ضعف بدن ماه رمضان

حتماً در وعده غذایی سحر از نان سبوس دار استفاده نمایید

و حتی سبوس گندم بخرید و یک یا دو قاشق غذاخوری داخل آب خورشت ریخته بخورید.

 

کاهش_تشنگی

مصرف میوههایی از جمله خیار، هندوانه، خربزه، انگور، گلابی و زرد آلوی تازه یا برگه زردآلو خیسانده در آب آلبالو در ماه رمضان برای جلوگیری از تشنگی در طول روز مفیداست

 

خاکشیر_و_تخم_شربتی

خنک کننده وضدعطش هستند که میتوانند آب را درون دانه‌های خود نگهدارند وبتدریج آنرا به بدن برسانند درنتیجه نیاز بدن را بمدت طولانی تر نسبت به آب تامین میکند

 

شربت_خاکشیر_تخم_شربتی

رفع گرمازدگی وعطش
رفع جوش،کهیر،روشن وشفاف شدن پوست

آب یخ:⑥لیوان
لیموی تازه:④عدد
تخم شربتی:④ق.غ
تخم خاکشیر:④ق.غ

تمام موادمخلوط باعسل شیرین وبنوشید

 

آب_گرم_موقع_افطار

صفرابر
تقویت چشم
شستشوی کبد
آرام کننده رگها
شستشوی معده
استحکام دندانها
برطرف کننده بلغم
خوشبو کننده دهان
کاهنده حرارت معده
آرامش دهنده دردسر

 

چای_مخصوص_برای_دل_درد_و_نفخ

افراد روزه دار برای رفع نفخ پس از افطار میتوانند چای مخصوصی را تهیه کنند و بنوشند.

مقدارکمی برگ نعناع تازه
یک قاشق کوچک دانه گیاه رازیانه
یک قاشق غذاخوری بابونه تهیه کنید

این مواد را با نیم لیتر آب در قوری چای بریزید و ده دقیقه روی شعله قرار دهید.

پس از آماده شدن، پنج دقیقه صبر کنید و سپس آن را از صافی رد کنید و بنوشید

نعناع در فعال ساختن عملیات هضم، بابونه در تسکین دردهای معده و سوختن چربی‌ها کمک می‌کند رازیانه نیز از جمع شدن چربی در بدن جلوگیری کرده و پیش از جمع شدن آن در بدن آن را میسوزاند

نکته:رازیانه برای بانوان کاربری مضاعف دارد ولیکن مصرف زیادش در ایجاد ناتوانی جنسی اقایان نقش مضاعفی دارد
_______________________

درمان_لاغری

اگر لاغرهستید شیره انگور وانجیر بخورید

چراکه براحتی شمارا چاق میکند
همچنین برای کودکان ونوجوانان درحال رشد وافرادی که در اثربیماری ضعیف شده‌اند نیز عالی میباشد

 

آب_را_شگفت_انگیز_کنید

آب+زنجبیل:بهبود هضم
آب+دارچین:تنظیم قند خون
آب+نعناع:خوشبو کننده دهان
آب+عسل:ضد سرطان و عفونت
آب+لیموترش:افزایش ایمنی بدن
آب+تخم شربتی:تقویت استخوان

 

حلوای_سیب

مواد لازم: سیب شیرین و رسیده، عسل، مغز پسته، هل و گلاب «همه برحسب ذائقه به مقدار لازم»

طرز تهیه

سیب شیرین و رسیده پوست ‌کنده را با آب کم بپزید یا بخارپز نمایید تا له شود

عسل را بهمراه هل و گلاب در ظرف دیگری به قوام بیاورید سیب له شده را به آن اضافه کرده و روی حرارت ملایم مرتب هم بزنید تا کاملاً مخلوط شده و به قوام حلوا در آید

سپس آن را در سینی پهن کرده و روی آن مغز پسته بپاشید

این حلوا مقوی معده و کبد و قلب و دفع کننده سودا و سموم بدن و تولیدکننده خلط صالح و معتدل است
_________________________

سیب

خواص عجیب بازکردن روزه با سیب:

مقابله با چاقی
مقابله با دیابت
کمک به آلزایمری‌ها
کاهش کلسترول بد
کاهش خطر سرطان
کاهش ریسک حملات قلبی
تقویت سلامت مغز و اعصاب

 

رفع_گرفتگی_بینی

برای برطرف کردن گرفتگی بینی چند قطره روغن نعناع داخل بینی خود بریزید

روغن نعناع سریعا مشکل رو برطرف میکنه سپس بینی خود را بشویید

 

نوشابه

مضرات نوشابه برای اعضای بدن

قلب : خطر سکته
مغز :کاهش حافظه
کلیه ها : سنگ کلیه
دندان ها : پوسیدگی
معده : ضخم معده و نفخ
استخوان ها : پوکی استخوان

 

ترش_کردن_معده

یک روز در میان

یک روز صبح ناشتا①ق.چ عسل

و روز دیگر ناشتا آب سیب زمینی خام بخورید«①استکان» حداقل نیم ساعت چیزی میل نکنید

 

معجون_تقویت_حافظه

①واحد عسل
①واحد کنجـد
مقداری زعفران دمکرده

را با هم مخلوط کرده  و هر روز نوش جان بفرمایید

 

شیر_عسل

قوی ترین قرص خواب آور طبیعی نوشیدن مخلوطی از شیر و عسل شما را به یک خواب شیرین و بسیار عمیق فرو میبرد ‌!

 

رویش_مجدد_ابرو

روغن رزماری
روغن بادام تلخ
قطره خرگوشک

مواد بالا را به نسبت مساوی ترکیب هرشب روی ابروها بزنند و روی ابروها رو شانه کنند

 

جوش_صورت

مواد زیررا باهم مخلوط کنیدتا به غلظت ماست برسد

آب لیمـو مقـداری
پودرکف دریا②ق

روزی۲۰دقیقه روی پوست بماند

درمان جوش صورت
درمان مشکلات پوستی

 

سکسکه

مخلوطی از

یک قاشق مرباخوری عسل
یک قاشق مرباخوری روغن کرچک

را هر ⑩دقیقه میل کنید تا سکسکه شما بند بیاید.

 

درمان_با_عسل

حالت تهوع، استفراغ، سوء هاضمه

یک قسمت عسل
یک قسمت آب لیمو

باهم مخلوط کنید و روزی دوبار کمی از آن را بنوشید

 

 

عسل_و_سرکه

چربی بالا
چاقی مفرد
فشارخون بالا

صبح به صبح یک لیوان آب داغ با یک قاشق مرباخوری  عسل و ⑤ تا ⑩ قطره سرکه سیب بنوشید