۱۰ نکته مفید برای اولین سکس

توصیه هایی از “ایان کرنر”، مشاور سکس درمانی و نویسنده آمریکایی

۱. اگرچه هیچ سکسی صدردصد امن نیست اما حتما از استفاده از وسایل بهداشتی مانند کاندوم اطمینان حاصل کنید.

۲. توقع زیادی از اولین رابطه نداشته باشید. هر چه بیشتر با یکدیگر و بدن هم آشنا ششوید، سکس بهتری خواهید داشت

۳. نفسهای عمیق بکشید. سکس اول معمولا با فشار جسمی و روحی زیادی همراه است. نفسهای عمیق به ریلکس شدن کمک می کند.

۴. از عشق بازی غافل نشوید. بوسیدن، نوازش کردن، در آغوش کشیدن و سکس دهانی نیز بخشی از یک سکس کامل محسوب می شوند.

برای باز کردن سر کتاب آنلاین +دعا های رایگان اینجا کلیک کنید

۵. قبل از آغاز دخول مطمین شوید که هر دوبه حد کامل از برانگیختگی رسیده اید.اگر زن کاملا تحریک نشده باشد واژن مرطوب نبوده و رابطه دردآور و شانس پاره شدن کاندوم نیز زیاد است

۶. حرف بزنید. اجازه دهید همسرتان از احساسات شما در طول سکس آگاه شود.

۷. تصور نکنید او حرفه ای است. اوممکن است اطلاعات خود را فقط از فیلمها یا دوستانش به دست آورده باشد. و حتی اگر قبلا هم تجربه ای داشته باشد، فراموش نکنید، هر سکس، یک تجربه منحصر به فرد است.

۸. منتظر ارگاسم نباشید. اگرچه می تواند بسیار لذت بخش باشد، اما اکثر زنان در اولین سکس خود ارگاسم را تجربه نمی کنند. ارگاسم نیاز به راحتی و شناخت دو طرف دارد و این زمان لازم دارد.

برای باز کردن سر کتاب آنلاین +دعا های رایگان اینجا کلیک کنید

۹. به ارگاسم تضاهر نکنید. با این کار هم به خودتان و هم به پارتنرتان آسیب می زنید.

۱۰. از مشکلات رایج در اولین سکس انزال سریع یا عدم نعوذ در مردان است. سخت نگیرید و موضوع را بزرگ نکنید. بعد از یکی دو بار سکس مشکل حل می شود.

سکس خوب نیاز به دانش زیاد دارد.