۱۰ نکته مهم برای خوشبختی در یک رابطه
برای خوشبخت بودن دریک رابطه لازم هر روز پیام مثبت دریافت کنید
۱بیان جملاتی نظیر
دوستت دارم
دلم برایت تنگ شده
۲احساس خوبی به من میدهی
یا خرید یک هدیه
میتواند عشق راشعلهور کند
۳. پا به پای هم پیش بروید
تداوم رابطهی عاشقانه، یک کار تیمی است. اگر میخواهید رابطهتان دوام بیاورد، نباید از طرف مقابلتان انتظار داشته باشید که همیشه برای ابراز احساسات پیشقدم شود. رابطهی زن و مرد یک خیابان دوطرفه است و اگر فقط یک طرف بروید، بهزودی به پایان آن خواهید رسید.
۴. اوقات زیادی را باهم سپری کنید
پیش از ازدواج و برای شناخت یکدیگر وقت زیادی را باهم بگذرانید. اینگونه است که خواهید فهمید که طرف مقابل برای شما مناسب است یا نه. اوقات خود را محدود به کافیشاپ رفتن و گپزدنهای تکراری نکنید، بلکه طی این اوقات سعی کنید همدیگر را عمیقا بشناسید. شما با حرف زدن و برقراری رابطهی صمیمانه است که همدیگر را خواهید شناخت. اگر نمیتوانید این کار را بکنید یا نمیتوانید آن را بیاموزید، رابطهتان دوام نخواهد آورد.
۵. خود را با طرف مقابل وفق بدهید
نباید انتظار داشته باشید طرف مقابل در تمام ایدهها، عقاید و سلایق به شما شبیه باشد. شاید در برخی از عقاید مذهبی یا سیاسی با او موافق نباشید و بخواهید رابطه را تمام کنید. اما پایان دادن رابطه عاطفی با چنین دلایلی کار معقولی نیست مگر اینکه اختلافات فرهنگی و مذهبی قابل حل کردن نباشند. البته این موضوع پیچیده است و اگر مشکل جدی و عمیق دارید از یک مشاور کاردان کمک بخواهید. اگر هم اختلافات سطحی و قابل حل هستند که اتفاقا موضوعی بسیار عادی در رابطهی عاطفی است، حتما حلّش کنید و به شریکتان و علایقش احترام بگذارید.
۶. علایق خود را دنبال کنید
البته وجود شباهتها در دو طرف به غنای زندگی و لذت بردن بیشتر از آن کمک میکند، اما واقعا اگر هر دو طرف علایق کاملا یکسانی داشته باشند، زندگی بسیار یکنواخت و کسلکننده نخواهد بود؟ لزومی ندارد در تکتک مسائل تفاهم و شباهت وجود داشته باشد. شما راجعبه مسائلی با عشق خود حرف خواهید زد که او نمیدانسته و او هم مطالبی را با شما بهاشتراک خواهد گذاشت که شاید تابهحال حتی به آنها فکر هم نکرده بودید.
۷. باهم مسابقه نگذارید
زندگی زناشویی عرصهی رقابت نیست. به همین دلیل لزومی به امتیاز گرفتن از طرف مقابل هم نیست. به بیان بهتر، اگر کار خوبی را در حق طرف مقابل انجام میدهید یا به هر نحوی به او کمک میکنید، لازم نیست شیپور دستتان بگیرید و هر جا که شد اعلام کنید من به فلانی کمک کردم و فلان کار را در حق او انجام دادم. همین مطلب برای زمانی که طرف مقابل اشتباهی مرتکب شده باشد یا از دست او عصبانی باشید هم صدق میکند. لزومی ندارد برای راحت کردن خود همه چیز را سر او خالی کنید. بهاحتمال زیاد این یکی از مهمترین دلایل شکست روابط است. هیچکس نمیخواهد در مسابقهی زندگی بازنده باشد، به همین خاطر طرف مقابل را مقصر جلوه میدهد و از اینجاست که ورق برمیگردد و همه چیز رو به پایان میرود.
۸. خودآگاهی را تمرین کنید
وقتی وارد رابطه میشوید، معمولا سعی میکنید هر آنچه از دستتان برمیآید، برای شادی طرف مقابل انجام دهید. مگر نه؟ جان کلام اینجاست، تا زمانیکه ندانید خودتان از چه چیز خوشحال میشوید، نمیتوانید طرف مقابل را شاد کنید. بههمینخاطر باید به تمرین خودآگاهی بپردازید تا بدانید که خودتان از چه چیز لذت میبرید و شاد میشوید؛ همان کار را انجام دهید تا به شخصی تبدیل شوید که عشق زندگیتان لیاقتش را دارد.
۹. شخصیت بهتری پیدا کنید
روی آن دسته از نقاط قوت شخصیتی خود کار کنید که شما را به فرد بهتری تبدیل میکنند. انجام این کار در یک رابطه آسان است، چراکه رابطه همیشه فرصتهایی برای تمرین نقاط قوت شخصیتی مثل وفاداری، مهربانی و اعتماد فراهم میآورد.
۱۰. مشوق همدیگر باشید