ترفند ۱

برای کاهش درد پریود میتوانید از دم کرده های بابونه، سنبل الطیب و گل گاوزبان، تمشک و سرخ ولیک در کاهش درد پریود و ایجاد آرامش استفاده کنید

ترفند ۲

اگر موها را مش کرده یا با مواد شیمیایی صاف کردید، باید از آب کلردار دوری کنید یا هفته ای یک بار به استخر بروید.تا واکنش شیمیایی مو و کلر استخر به کمترین میزان می رسد

 

ترفند ۳

اگر لاکی خریدید که در بطری جیغ بنظر می آید، اما در واقع اینگونه نیست, کافی است قبل از لاک زدن، یک لاک سفید مات روی ناخن‌ بزنید.رنگ سفید، لاک را جذاب و با طراوت می‌کند

در گروه اندکی از افراد، بلند بودن پرزهای زبان در بخش انتهای زبان می تواند عاملی برای ایجاد بوی بد دهان باشد و با مسواک زدن روی زبان معمولا” بوی بد دهان از بین می رود.

ترفند ۴
فرم ابروی گرد

این مدل چهره را ملایم و عملاً به گردی چهره می افزاید و تیزی خصوصیات چهره مثل تیزی چانه را کم می کند.

 

نارنگی، برای درمان بیماری‌‌های زیر مفید است:
چاقی
برونشیت
التهاب ریه
آسم
زکام
فشارخون بالا
بیماری‌های مختلف پوستی

ترفند ۵

جعفری خردشده و روغن زیتون را در مخلوط کن ریخته و مخلوط کنید. ترکیب را به ریشه موها بمالید و ماساژ دهید , این ماسک برای تقویت مو مناسب است

ترفند ۶

یک ترفند برای راحت بلعیدن قرص ها؛ مقداری آب وارد دهان‌ کنید، سر را کمی به جلو خم کنید، و قرص را ببلعید. با این‌ کار قرص‌ها به آسانی در مسیر خود به پایین می‌لغزند

ترفند ۷

ترفند شستن صورت با آب هرچه خنک‌تر، راهی خوب و مناسب برای آرامش اعصاب‌ است. هم‌زمان با این کار بهتر است نفس‌ را نیز حبس کنید

ترفند ۸

برای کنترل سرگیجه ناشی مصرف الکل,دست‌ را روی سطح ثابت قرار دهید. اعصاب حسی دست‌ در اثر لمس، پیام‌ به مغز می‌فرستند، و مغز موقعیت را ارزیابی می‌کند, سرگیجه کنترل میشود

ترفند ۹

تقریبا هر درد دندانی با غرغره کردن روغن کنجد طبیعی به مدت ۵ دقیقه برای چند روز، درمان می شود

ترفند ۱۰

بلعیدن یک حبه سیر با آب در صبح اولین چیزی است که می تواند از ناراحتی قلبی جلوگیری کند ، کلسترول خون را کاهش متابولیسم بدن را افزایش سیستم ایمنی بدن را تقویت کند

ترفند ۱۱

روغن کنجد یا روغن نارگیل به عنوان روغن پخت و پز عالیست آنها کمتر مستعد اکسیداسیون بر اثر حرارتند و تمام خواص مواد مغذی غذا را نیز حفظ می کنند

ترفند ۱۲

اگر تاتو کردید ,تا زمانیکه زخم تاتو ‌خوب نشده،‌ باید از تابش نور آفتاب، رفتن به دریا (بخاطر شوری آب) یا شنا در استخر (به خاطر کلر آن) پرهیز کنید

ترفند ۱۳

از کک و مک خسته شدید ,استفاده از ماسک میوه‌های فصل مانند ماسک زردآلو یا توت‌فرنگی تازه، برای از بین بردن موقت کک‌ومک، بسیار موثر است

ترفند ۱۴

۳ قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق مرباخوری دارچین مخلوط کرده و روی پوست قرار دهید تا با این ترفند از جوش های سر سیاه خلاص شوید

ترفند ۱۵

از جوش های سر سیاه رنج میبرید , عسل گرم شده را روی پوست قرار دهید و پس از اینکه دانه‌های سرسیاه شل شدند، با کمی فشار آنها را به بیرون برانید

ترفند ۱۶

کسانی که در محیط با مواد شیمیایی کار می کنند نباید لنز بزنند اما اگرمجبور به استفاده از لنز باشند باید حتما هنگام کار عینک محافظ بزنند

ترفند ۱۷

ماساژ مو ها با روغن باید حداقل ماهی یکبار انجام شود. روغن زیتون، روغن کرچک، روغن بادام و روغن نارگیل همه برای مو ها مفید هستند

ترفند ۱۸

اگر جا لنزی در محیط مرطوب( توالت و حمام ) نگهداری کنید،ریسک زیادی برای آلودگی وجود دارد .لنز باید در مکان تمییز و دور از رطوبت نگهداری شوند

ترفند ۱۹

روغن زیتون منبعی عالی آنتی‌اکسیدان‌هایی مانند ویتامین A و E هست. ماساژ پوست صورت و گردن و سینه با روغن زیتون چروک این نواحی را برطرف میکند

ترفند ۲۰

روغن زیتون، عسل، و گلیسیرین ترکیب کنید و پوست‌ را با آن ماساژ دهید. این کار سلول‌ مرده‌ی پوست را از بین برده و پوست ضعیف‌شده را تقویت و چین و چروک پوست را از بین میبرد

ترفند ۲۱

اگر از مواد آرایشی چشمی استفاده می کنید ابتدا لنز را به چشم بزنید و سپس از مواد آرایشی استفاده کنید
ترفند ۲۲

کمپرس آب‌گرم برای ۱۰ دقیقه روی پیشانی و شقیقه‌ها و بعد گذاشتن یخ، باعث میشود که به جوش‌های زیرپوستی شوک وارد کند. و آنها را از بین ببرد

ترفند ۲۳

جوش‌ زیر پوستی را فشار ندهید,چون این جوش‌ها در معرض هوا نیستند بنابراین فشار دادن می‌تواند منجر به پاره شدن پوست شده و زخم شود و در عفونت کند

ترفند ۲۴

اگر جوش زیرپوستی دارید، بهتر است تمام محصولات آرایشی– بهداشتی‌ای که استفاده می‌کنید، oil free یا فاقد چربی باشد

ترفند ۲۵

مصرف ویتامین‌‌ها، روش خوبی برای کاهش جوش‌هاست. سعی‌کنید از منابع غذایی ویتامین‌B وC و مکمل آنها برای رفع جوش ها استفاده کنید

ترفند ۲۶

سرکه سیب را با روغن زیتون و سفیده تخم‌مرغ مخلوط کنید و آن را سی دقیقه روی موها بگذارید , این ماسک برای موهای سوخته و وز شده عالیست

ترفند ۲۷

ماده‌ای که پروتئین را مستقیم به موها منتقل می‌کند تخم مرغ است.این راه‌ بهترین روش برای درمان موهای وز شده از رنگ و حرارت و حالت ‌دهنده ‌هاست

ترفند ۲۸

اگر دندان درد امانتان را بریده , لیدوکائین در درمان درد دندان موثر است. قرار دادن لیدوکائین بر روی دندان می‌تواند تا حدودی درد آن را کمتر نماید
ترفند ۲۹

برنج را خیس کنید بعد یک هفته آن را آسیاب و با آب هندوانه مخلوط کنید یک روز در میان ۲۰ دقیقه روی پوست بگذارید, این کار لکه‌های کک‌ومک را کمرنگ کند

ترفند ۳۰

پیش از خواب، کمی روغن کرچک روی پوست صورتتان بمالید. ترکیب‌های موجود در روغن کرچک می‌توانند باعث کمرنگ شدن لکه‌های کک‌ومک بشوند

ترفند ۳۱

رژ لب مات فقط برای خانم های جوان قبل از ۳۰ سال می تواند انتخاب مناسبی باشد اما مسن تر ها، بهتر است از رژلب روشن و کمی براق استفاده شود

ترفند ۳۲

اگر بالای ۳۵ سال هستید به از رژگونه قرمز و صورتی سرخابی استفاده نکنید. بهترین رنگ برای این سن نارنجی و صورتی کمرنگ و هلویی ملایم است
ترفند ۳۳

افراد بالای ۴۵ سال باید رژگونه را بدون لبخند و در بالاترین نقطه گونه بمالید.اگر لبخند بزنید بجای برجسته کردن انگار روی گونه سوراخ درست کردید

ترفند ۳۴

برای رفع خرو پف تا جایی که می‌توانید دهان را باز کرده و لبخند بزنید. ۱۰ ثانیه این حالت نگه داشته و رها کنید. در طول روز این حرکت را تکرار کنید

ترفند ۳۵

از مصرف توتون و کافئین زیاد بپرهیزید,توتون به پوست آسیب می‌رساند و فرایند پیری را سرعت می‌بخشد؛ کافئین هم باعث بی‌خوابی می‌شود

ترفند ۳۶

برای خلاص شدن از موهای صورت ،رب بلغور جو دو سر را با آب لیمو و عسل قاطی کنید ، آن را ۱۵ دقیقه روی صورت بگذارید، سپس بشورید

ترفند ۳۷

برای درد همورویید ,پنبه را به روغن بادام آغشته نموده و روی ناحیه درد بگذارید. روغن بادام با مرطوب کردن و رفع التهاب سوزش و خارش را برطرف میکند

ترفند ۳۸

استفاده از یک رژ‌ صورتی که کمی برق‌لب روی آن مالیده شده ،صورت را روشن و جوان نشان می‌دهد و در عوض رنگ‌ تیره و مات صورت را مسن‌تر وجذابیت‌تان را کمتر می‌کند

ترفند ۳۹

مژه‌ ها هم نرم‌کننده می‌خواهد بهترین نرم‌کننده برای مژه‌ها وازلین است. قبل خواب دست را به اندکی وازلین آغشته کنید و بر مژه‌ها بزنید

ترفند ۴۰

ماساژ موضعی صورت در افراد جوان به وسیله روغن بنفشه (که پایه آن از روغن زیتون گرفته شده باشد) تأثیر بسزایی در حفظ شادابی و نشاط پوست دارد

ترفند ۴۱

ماساژ مو ها با روغن باید حداقل ماهی یکبار انجام شود. روغن زیتون، روغن کرچک، روغن بادام و روغن نارگیل همه برای مو ها مفید هستند

ترفند ۴۲

نوشیدن ۱۰ تا ۱۲ لیوان آب در روز یک روش بسیار مؤثر برای دفع سموم از بدن است. سم زدایی با آبباعث زیبایی پوست و مو سلامت بدن میشود

ترفند ۴۳

تاریخ انقضا لوازم آرایش ریمل ۳-۴ ماه، رژ­گونه ۱۲-۱۸ ماه، لاک ۲ سال، کرم­پودر ۶-۱۲ ماه، رژ لب ۱۲-۱۸ ماه، مداد چشم ۱۸-۲۴ ماه

ترفند ۴۴

مژه را از پوست در آورده، چسب بزنید، ۴۵ ثانیه صبر کنید، وسط مژه مصنوعی را گرفته و با مژه خود هم‌تراز کنید، انگشت خود را بالای مژه نگه دارید و فشار دهید، سپس ریمل بکشید

ترفند ۴۵

برای پنهان کردن جای جوش و لکه­‌های کوچک با استفاده از برس خط­ چشم مقداری کانسیلر بردارید و روی آن بزنید. این کار مقرون‌­به‌­صرفه‌­تر است

ترفند ۴۶

اگر می‌­خواهید پف زیر چشمتان را بپوشانید بهتر است اول چروک­‌های زیر چشم را بی­رنگ کنید، سپس یک سایه رنگ تیره روی پف زیر چشم بکشید

ترفند ۴۷

مبتلایان به جوش‌ می‌توانند از ماسک سدر برای رفع جوش استفاده کنند، سدر را در ماست مخلوط کرده و روی صورت ماسک کنید و وقتی خشک شد با فشار آب بشویید

ترفند ۴۸

برای اینکه آرایش زیبا دیده شود، باید برخی از قسمت صورت را براق کرد. به طور مثال، پشت چشم خود را از قسمت داخلی چشم به فرم C به بیرون و تا استخوان ابرو سایه براق بزنید

ترفند ۴۹

اگر به دنبال یک مدل موی شیک و مجلسی هستید که در عین سادگی بسیار هم زیبا باشد، موج های درشت روی موهای خود ایجاد کنید

ترفند ۵۰

آب جعفری را بگیرید و آن را با آبلیموی تازه، مخلوط کنید.روزی ۲ بار محل کک‌ومک‌هایتان را با این ترکیب، بشویید , تا شاهد محو شدنشان باشید

برای بهبود درد دندان, برگ و گل آویشن تازه با زیره و کمى سرکه در دهان ریخته و مضمضه نمایید و چند دقیقه چیزى نخورید موجب تسکین درد دندان مى گردد

ترفند ۵۱

یکی از روش های زیبایی بیشتر صورت، استفاده از رنگ های عمیق از خانواده قرمز برای لب ها است. که طراوت ویژه ای میبخشد

ترفند ۵۲

تقویت کننده ساده مو را در منزل تهیه کنید. برای داشتن موهای نرم و براق، سس مایونز به موها بمالید و پس از یک ساعت بشویید

ترفند ۵۳

می خواهید موها را سریع خشک کنید ، به جای حوله از تی شرت پنبه ای استفاده کنید! تی شرت رطوبت را بهتر از حوله می گیرد و موها روز بعد فر طبیعی میشود

ترفند ۵۴

برای جلوگیری از آکنه از یک ترفند ساده استفاده کنید , کافیست فقط صورتتان را نمالید , هنگام شستشو بگذارید فقط آب روی صورت جریان داشته باشد

ترفند ۵۵

۳-۲ عدد آسپرین را له کنید و آن را با آب لیمو قاطی کنید.این مخلوط را بر روی جوش بگذارید و بعد چند دقیقه بشویید

ترفند ۵۶

افرادی که ناراحتی قلبی دارند در وعده صبحانه ازمخلوط عسل و دارچین استفاده کنند. تا علاوه بر کاهش کلسترول به تقویت ضربان قلب نیز کمک کند

ترفند ۵۷

برق لب ترمیمی با روغن نارگیل : به اندازه کافی از روغن برداشته و برای مرطوب کردن و برطرف کردن چین و چروک، آن را روی لب بمالید

ترفند ۵۸

ترکیب روغن نارگیل با عصاره آلوئه ورا و اسانس اسطوخودوس که برای مدتی در یخچال نگهداری شده و سرد باشد اثربخشی زیادی در درمان آفتاب سوختگی دارد

ترفند ۵۹

دارچین و عسل به افزایش قدرت شنوایی کمک می کنند. همچنین در درمان انواع عفونتها بویژهعفونت ادراری موثر هستند

ترفند ۶۰

برای کاهش وزن , خوردن عسل و دارچین عالیست. دو قاشق عسل را با سه قاشق غذا خوریپودر دارچین حل کرده و هر صبح میل کنید

ترفند ۶۱

بدترین مدل ابرو برای یک خانم ابروهای نیم دایره ای شکل هستند چرا که صورت را آویزان نشان می دهند و از زیبایی می کاهند

ترفند ۶۲

هر قسمتی از پوست که زبر یا ترک خورده است را با مقداری روغن نارگیل و بصورت دایره وار به آرامی مالش دهید تا ترک از بین برود

ترفند ۶۳

در روز دو عدد هویج بخورید. همین به تنهایی کلسترول شما را ۱۰ تا ۲۰ درصد پایین خواهد آورد

ترفند ۶۴

سیر بخورید. سیر ماده ای است که به طرز نیرومندی کلسترول را پایین می آورد. همچنین به پایین آوردن فشارخون نیز کمک می کند

ترفند ۶۵

آب انگور بنوشید. آنتی اکسیدان موجود در یک لیوان آب انگور معادل آنتی اکسیدان موجود در ۱۲ موز، ۱۱ هلو، و ۴۱ فنجان کاهو می باشد

ترفند ۶۶

بعد از موزدایی، پوست نسبت به الکل و عطر بسیار حساس تر میشود. بنابراین هنگام شب موزدایی کنید و صبح هنگام دئودورانت استفاده کنید

ترفند ۶۷

لاک زدن قبل از آغشته کردن ناخن به مواد نگهدارنده رنگ ناخن شما را بتدریج زرد می کند , یک لایه از ماده نگهدارنده مغذی ناخن خواهد بود و ناهمواریهای ناخن رامی پوشاند

ترفند ۶۸

لاک زدن بعد حمام , ناخن را متورم می کند. اگر لاک بزنید بعد از اینکه سرد شود لاک از ناخن شما جدا میشود.پس مدتی بعد از حمام کردن لاک بزنید
ترفند ۶۹

استفاده از لوسیون بدون موزدایی باعث لکه شدن پوست میشود چون این کرم با آلودگیهای ترکیب میشود. پس قبل از استفاده از لوسیون حتماً موزدایی کنید

ترفند ۷۰

زدن ضد آفتاب در ساحل , بعد ۳۰ دقیقه کرم اثر خود را از دست می دهد و اگر پوست در معرض آفتاب قرار گیرد، می سوزد. پس قبل از رفتن به ساحل کرم برنید

ترفند ۷۱

برای کاهش آسیب به مو، تنها ۹۰ درصد رطوبت مو را خشک کنید. بعضی بر این تصورند که موهای خیس را باید کاملا با سشوار خشک کرد

ترفند ۷۲

زیاده روی در برداشتن ابروها تعادل در سایر اجزای صورت را ازبین می برد و پیشانی را بزرگتر از آن چیزی که هست نشان می دهد که اصلا زیبا نیست

ترفند ۷۳

اگر موهایتان سفید است , بدانید که موهای سفید را که نسبت به رنگ های دیگر سریع تر کدر، خشک و کثیف می شود، هر روز با شامپو بشویید

ترفند ۷۴

برای جلوگیری از موخوره، برای چند دقیقه به آرامی حوله را دور موهای خیس قرار دهید تا رطوبت جذب شود, سپس خشک کنید
ترفند ۷۵

میخواهید سفیدتر باشید , صبح ها یک لیوان شیر به همراه یک قاشق چای‌خوری عسل مصرف کنید تا گام مهمی در سفید شدن پوست خود برداشته باشید

ترفند ۷۶

چای ریحان بهترین درمان برای تبخال است. مقداری برگ ریحان را داخل آب جوش بریزید تا چایتان درست شود. برای درمان تبخال از این چای گرم بنوشید

ترفند ۷۷

اگر تبخال زده اید , کمی از نمک دریایی را روی موضع تبخال بمالید. یادتان باشد که بلورهای نمک باید روی تبخال بچسبند. نمک را پس از ۱۰ دقیقه بشویید

ترفند ۷۸

برای ایجاد تعادل در میزان PH پوست سر ,سرکه سیب را با آب ولرم مخلوط و به مو و پوست سر ماساژ دهید و بگذارید خشک شود و سپس شست وشو دهید

ترفند ۷۹

صبحانه را مفصل بخورید
تا لاغر بمانیدمحققان می گویند
به منظور کمک به
حفظ شاخص توده بدنی،
وعده صبحانه تان مفصل ترین
وعده غذایی در روز باشد

ترفند ۸۰

مخلوط آب خیار و آرد ذرت در حدی که مثل خمیر در اومده رو ۱۵ دقیقه روی صورت بذارید و بعد شستشو بدید. این ماسک به از بین رفتن منافذ پوست کمک میکند

ترفند ۸۱

آب+زنجبیل: بهبود هضم
آب+دارچین: تنظیم قند خون
آب+نعناع: خوشبو کننده دهان
آب+ عسل: ضد سرطان و عفونت
آب+ لیموترش: افزایش ایمنی بدن
آب+ تخم شربتی: تقویت استخوان

ترفند ۸۲

گوجه از خاصیت قابضی طبیعی برخوردار است که باکتری‌های جوش‌زا را خواهد کشت. اگر صورتی پر از جوش دارید , ماسک گوجه استفاده کنید
ترفند ۸۳

بلغور جو دو سر, آبلیمو و سفیده تخم مرغ رو مخلوط کنید و روی صورت قرار بدید.بعد نیم ساعت با آب خنک بشویید. این کار رو ۲ بار در هفته تکرار کنید تا منافذ پوست از بین بره

ترفند ۸۴

سفیده تخم مرغ میتونه چربی های اضافی رو از روی پوست پاک کنه و از بین ببره و این برای آکنه و جوش های سر سیاه مفید هست

ترفند ۸۵

کمی روغن گرم شده بادام را روی صورت ماساژ دهید تا گردش خون را تحریک کنید و دوباره پوستتان را جوان سازید , روغن بادام باعث آبرسانی میشود

ترفند ۸۶

آب گوجه و زردچوبه را باهم مخلوط‌ کنید تا خمیری شود سپس روی صورت بگذارید. بعد ۱۰ دقیقه بشویید. این ترکیب چهره شمارا روشن خواهد کرد

ترفند ۸۷

بلغور جو له شده را با کشک ترش مخلوط کنید و ۱۵دقیقه روی صورت بگذارید.استفاده منظم این ترکیب هم به روشن شدن چهره کمک می‌کند و هم پوست را مرطوب و آلودگی از بین می‌برد

ترفند ۸۸

سیب‌زمینی رنده شده را روی صورت قرار دهید. بعد ۱۵ دقیقه بشویید سیب‌زمینی از خاصیت سفیدکنندگی برخوردار است و می‌تواند به‌عنوان نرم‌کننده و جلا دهنده طبیعی پوست عمل کند

ترفند ۸۹

وانیل دارای خواص ضدعفونی کنندگی است. یک گوش پاک کن داخل عصاره وانیل زده و روزی ۴-۳ بار روی تبخال هایتان بمالید لا اینکار از شر تبخال خلاص شوید

ترفند ۹۰

رنگ پوستتان را دوست ندارید و میخواهید روشنتر باشید , طی روز کلم بروکلی را به صورت خام یا پخته شده با مقدار کمی نمک و آبلیمو مصرف کنید

ترفند ۹۱

برای سفید شدن پوست صورت پودر شیر خشک و آب‌لیمو را باهم مخلوط کنید تا خمیری شود. برای ۲۰ دقیقه بگذارید روی صورت بماند و سپس بشویید

ترفند ۹۲

یکی از بهترین مواد طبیعی برای درمان بواسیر آلوئه ورا می باشد. خواص ضد التهابی و درمانی آلوئه ورا به کاهش تحریک و سوزش بواسیر کمک می کند

ترفند ۹۳

برای رهایی از شوره سر دو قرص آسپرین را له کنید و آن را با شامپویی که از آن استفاده می کنید قاطی کنید و سپس موی خود را با آن بشویید

ترفند ۹۴

برای تقویت و زیبایی موها از ترفند ماالشعیر استفاده کنید , کمی ماالشعیر و اب را درون اسپری ریخته و به موهایتان بمالید سپس ماساژ دهید

ترفند ۹۵

سیر یکی از سریع ترین دارو های خانگی برای رشد موها و درمان سریع ریزش مو است. هم چنین شناخته شده ترین درمان خانگی برای قارچ پوستی است

ترفند ۹۶

سر خود را با ویتامین E ماساژ دهید و بگذارید در طول شب روی سر شما بماند و روز بعد با شامپو ملایم بشوئید تا موهای ابریشمی داشته باشید

ترفند ۹۷

برای جلوگیری از ریزش و پروشتی موها, انگور فرنگی را با آب لیموترش مخلوط کرده و آن را ۲ ساعت روی سر گذاشته و سپس با آب سرد بشوئید

ترفند ۹۸

موثرترین راه برای موهای آشفته ماسک تخم مرغ است. سفیده تخم مرغ خواص شفا دهنده برای بازگرداندن نرمی مو دارد بدلیل سطح بالایی از پروتئین، روی، گوگرد، آهن، فسفر و ید

ترفند ۹۹

آبلیمو خاصیت ضد شورگی دارد و موها را صاف و براق میکند. آب لیمو باعث تحریک گردش خون در سر و در نتیجه جلوگیری از ریزش مو میشود

ترفند ۱۰۰

۲ قاشق شامپو را با ۲ قاشق روغن رزماری مخلوط کنید و مو های خود را بشوئید و یا سر خود را با روغن خالص رزماری ماساژ دهید. تا رشد موها افزایش یابد

ترفند ۱۰۱

۲ پیاز را رنده کنید و آب آن را جدا کنید و ۳۰ دقیقه روی سر بگذارید،سپس با شامپو بشوئید.این کار را یکبار در هفته انجام دهید,تا رشد موها عالی شود

ترفند ۱۰۲

روغن کرچک را به پوست سر مالیده و ۱۰ دقیقه ماساژ دهید و سپی یک ساعت رها کنید سپس با شامپو بشوئید, ۳ بار در هفته تکرار کنید تا موها پرپشت شوند

ترفند ۱۰۳

۲ قاشق از شامپو خود را با ژل آلوئه ورا، شیر نارگیل و ۲/۱ قاشق جوانه گندم اضافه کنید و با این مخلوط موها را بشوئید.تا رشد آنها عالی شود

ترفند ۱۰۴

شنبلیله منبع غنی از پروتئین است که برای رشد موها مفید است. لسیتین یافت شده در شنبلیله در تقویت و آبرسانی مو موثر است

ترفند ۱۰۵

برای از بین بردن موهای زیر پوستی، جوش شیرین، پودر جو دو سر و آب را مخلوط کنید. تا خمیر سفت شود.خمیر را ۵ دقیقه روس پوست بمالید. سپس بشویید

ترفند ۱۰۶

برای براق شدن موها , موز، تخم مرغ، عسل و نصف لیوان ماءالشعیر را مخلوط کنید. آنها را به موها مالیده و بعد دو ساعت با آب گرم بشوئید

ترفند ۱۰۷

برای بلند شدن مژه ها , روغن نارگیل را روغن اسطوقدوس مخلوط کنید. با پد پنبه ای آن را روی مژه بمالید ,این درمان را سه بار در هفته تکرار کنید تا نتیجه دهد

ترفند ۱۰۸

برای رهایی از شر تبخال , یک برگ آلوورا را برداشته و از وسط ببرید و ژل آن را روی تبخالتان بمالید. تبخال به سرعت محو میشود

ترفند ۱۰۹

از مو زاید خسته شده اید کافیست عسل و آب لیمو را با هم ترکیب کنید. این ترکیب را در جهت مو بر موهای زائد خود بمالید. بعد ۱۵ دقیقه پوستتان را بشویید

ترفند ۱۱۰

یک ترفند ساده برای لنتخاب رنگ رژ , هنگام پوشیدن لباس های طرح دار این است که رنگ رژ را با یکی از رنگ های غالب در طرح لباس ست کنید

ترفند ۱۱۱

برای کاهش دایره تیره و پف زیر چشم ,جوش شیرین را در آب گرم ریخته, هم بزنید. یک پد نخی را در آن خیس کرده و زیر چشم بمالید. بعد از ۱۵ دقیقه بشویید

ترفند ۱۱۲

برای ساختن پاک کننده آرایش خانگی ,به نسبت ۳ به یک، آب و روغن زیتون را مخلوط کرده و در شیشه مربا بریزید. آن را خوب تکان دهید

ترفند ۱۱۳

اگر پیش از یک مراسم مهم صورتتان جوش زد، می توانید سریع از آن خلاص شوید.مقداری عسل روی پوست گذاشته و ۱۵ دقیقه به حال خود رها کنید. سپس با آب گرم بشویید

ترفند ۱۱۴

آب توت فرنگی، نمک طبیعی به همراه عسل باهم مخلوط کنین و خمیر به دست اونمده رو روی پوست دست به خصوص شکافها و ترک های دستتون قرار بدین

ترفند ۱۱۵

گلاب را با شیر مخلوط کنید و با پنبه روی پوست خود بزنید. این روش باعث می شود چربی اضافی پوست به همراهی آلودگی روی پوست گرفته شود

ترفند ۱۱۶

برای رهایی از پوست چرب, خیار را رنده کنید و نعناع را در آن بریزید این محلول نه تنها ترشح غدد چربی را کنترل می کند بلکه مشکل آکنه ،جوش سرسیاه و سفید را حل می کند

ترفند ۱۱۷

برای رهایی از چربی پوست لیمو را به همراه دوبرابر آن آب سرد باهم مخلوط کنید سپس با پنبه روی پوست بزنید.و اجازه دهید تا خشک شود سپس با آب بشویید

ترفند ۱۱۸

برای رهایی از پوست چرب استفاده از یخ و مالش آن بر روی پوست عالیست علاوه بر اینکه این روش پوست را با طروات میکند از ترشح غدد چربی جلوگیری می کند

ترفند ۱۱۹

بافت چرب روغن بادام به اضافه ویتامین و خواص نرم کنندگی زرده تخم مرغ و ویتامین C لیموترش باعث نرمی و احیای سلول پوستی دست ها و پاها می شود

ترفند ۱۲۰

برای کاهش جوش سرسیاه سفیده تخم مرغ را با آرد ذرت مخلوط کنید و روی پیشانی، چانه و بینی بگذارید. بعد پنج دقیقه با آب ولرم شست و شو دهید

ترفند ۱۲۱

ماست حاوی پروتئین و روی است که خواص تسکین دهندگی دارد و اسیدلاکتیک آن باعث رطوبت بخشی به پوست و دفع سلول های مرده آن می شود

ترفند ۱۲۲

سرمای زمستان باعث خشکی زیاد دست ها و پاها می شود. روغن بادام شیرین حاوی اسید اولئیک و فیتواسترول است که باعث تغذیه پوست می شود

ترفند ۱۲۳

پوست چرب بیشتر قربانی جوش سرسیاه می شود. سفیده تخم مرغ باعث جذب مازاد سبوم شده و منافذ پوست را می بندد، وپوست تمیز و شفاف می شود

ترفند ۱۲۴

کیوی بمب ویتامین C و حاوی میزان قابل توجهی ویتامین E و ویتامین A است که همگی خدمت زیادی به سلامت و زیبایی پوست می کنند
ترفند ۱۲۵

صدف ها معدن طلایی زینک هستند که باعث سرعت بخشیدن به رشد مو و درخشندگی آن می شوند. شامپوهای گران قیمت را کنار بگذارید و صدف بخورید

ترفند ۱۲۶

۲قاشق آب را به دو تخم مرغ زده شده اضافه کنید. موها را مرطوب کنید و این ترکیب را به موها بمالید و بعد ۱۵ دقیقه بشویید تا شوره سر را ریشه کن کنید

ترفند ۱۲۷

برای شل شدن در لاک، شیشه آن را به شکل وارونه داخل آب داغ قرار دهید. در یک لیوان آب داغ بریزید تا از لبه پوشش شیشه لاک بالا تر بیاید

ترفند ۱۲۸

زرده تخم مرغ را با روغن جوانه گندم و خاک رس سفید مخلوط کنید. ماسک را به استثنای دور چشم ها روی صورت بگذارید و بعد ۱۵ دقیقه شست وشو دهید, تا پوستی زیبا داشته باشید

ترفند ۱۲۹

روغن جوانه گندم سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری برای سلامت پوست است.
برای زیبایی پوست از آن استفاده کنید

ترفند ۱۳۰

ترکیب هویج با عسل و لیموترش که اولی مرطوب کننده و دومی روشن کننده است باعث لطافت و شفافیت دوچندان پوست می شود

ترفند ۱۳۱

برای خوش آب و رنگ شدن پوست هویج حاوی آنتی اکسیدان فراوان مانند بتاکاروتن و ویتامین C است که پیری را دور کرده و باعث خوش آب و رنگی آن می شود

ترفند ۱۳۲

برای زخم شدید ,یک سیب رو در هاون کوبیده و آنرا در شیره خودش بپزید ,هم وزن سیب روغن زیتون اضافه کنید این پماد برای زخمهای خیلی شدید مفید است

ترفند ۱۳۳

فواید مصرف یک قاشق سرکه سیب در روز

کمک به گوارش
مفید برای دیابت
سم زدایی کلیه ها
ترفند ۱۳۴

یک ترفند برای درمان مسمومیت , خوردن زیتون است .روغن زیتون برای سلامت قلب بسیار مفید است اثر خوردن خود زیتون سه برابر روغن آن است

ترفند ۱۳۵

ضد آفتاب را ۳۰ دقیقه قبل قرار گرفتن در آفتاب بزنید، به این ترتیب پوست فرصت جذب ضدآفتاب را به دست می آورد, و در اثر اشعه UV دچار صدمه نمی شود

ترفند ۱۳۶

علل خارش سر بیماری هایی نظیر کم خونی و فقر آهن , کم کاری یا پرکاری غدد تیروئید, اختلالات کبدی و کلیه ,شست‌و‌شوی زیاد سر
انگل های روده , فرکردن مو , ژل ‌مو

ترفند ۱۳۷

کم خونی در بانوان یکی از علل اصلی افسردگی میباشد.مصرف لبو , جگر , پسته , انار برای بانوان بسیار توصیه میشود

ترفند ۱۳۸

برای جلوگیری از شکستن نوک ناخن ها، دو لایه لاک بزنید تا برای ناخن پوشش پایه شود , با این ترفند ناخن هایتان دوام بیشتری دارند

ترفند ۱۳۹

شوره سر کلافه تان کرده , نگران نباشید کافیست , چند قطره سرکه را به مقداری آب چغندر اضافه کنید. آنرا روی پوست سر بمالید

ترفند ۱۴۰

فواید مصرف پیاز, ضد سرطان
همیار لاغری , کاهنده استرس , کنترل کننده دیابت ,کمک به سلامت قلب, کمک به سلامت پوست تقویت سیستم ایمنی بدن

ترفند ۱۴۱

ویتامین c بالای طالبی با بتاکاروتن ،احتمال بروز سرطان هایی نظیر سرطان ریه ،سینه ،مثانه ،روده بزرگ ،معده ولوزالمعده را درافراد مستعد کاهش میدهد

ترفند ۱۴۲

یک ترفند برای رفع عفونت دندان؛مقدار زیادی نمک را در چای غلیظ بریزید،تا بسیار شور شود سپس مقداری آویشن به آن اضافه کرده و مرتب قرقره کنید

ترفند ۱۴۳

قسمت سالم میوه و غذای کپک زده را نخورید, عوارض ومضرات مصرف قسمت سالم غذا یا میوه کپک زده عبارت است از آلرژی بسیار شدید, مشکلات تنفسی شدید
و سرطان

ترفند ۱۴۴

روغن نارگیل یکی از بهترین مواد برای رشد مو است. رشد مو را افزایش میدهد. در درمان شوره سر ، تقویت مو ، مفید و موها را براق و ابریشمی می کند

برای پاک کردن لکه رژ لب کمی

گلیسیرین روی لکه رژ بزنید

و بعد آن را مانند باقی

لباسهایتان بشوروید.

پیشگیری از یبوست

مصرف بامیه مانع یبوست می شود و به روند کاهش وزن کمک می کند.

بیشتر بیماری ها از روده آغاز می شوند فیبر موجود در بامیه با جذب آب کافی، از بروز یبوست جلوگیری میکند

در هنگام قاعدگی ۶ تا ۸ لیوان آب در روز بنوشید. نوشیدن آب به مقدار کافی، آب از دست رفته بدن در طی خونریزی ماهانه را به بدن بر می گرداند و رطوبت را به جریان خون بدن هدیه می دهد.
ترفند ۱۴۵

هر‌قدر آنتی‌اکسیدان بیشتری در بدن داشته باشید، پوست‌ شفاف‌تر خواهد بود.چغندر غذایی است که مصرف آن می‌تواند خیال شما را از این بابت راحت کند
ترفند ۱۴۶

برای داشتن پوستی درخشان و جوان، حتما روزانه یک عدد سیب بخورید. همچنین می‌توانید آب سیب را روی پوست خود بمالید و پس از ۱۰‌دقیقه آبکشی کنید

ترفند ۱۴۷

صابون نزنید ترکیبات آلکالین موجود در صابون لایه اسیدی پوست را از بین برده و آن را آسیب پذیر کند به جای صابون از پاک کننده ملایم استفاده کنید

ترفند ۱۴۸

این یکی از بهترین مواد طبیعی برای رفع هر نوع مشکل مو ماءالشعیر است. هفته ای یک بار موها را با ماءالشعیر طبی بشویید

ترفند ۱۴۹

زیاد زیر نور آفتاب نروید تا جایی که می توانید از نور آفتاب دوری کنید. این کار باعث می شود دچار پیری زودرس و سرطان پوست نشوید

ترفند ۱۵۰

برای نرمی موها , یک عدد زرده تخم مرغ بدون سفیده را با یک موز له شده مخلوط کنید و به موها بمالید و پس از نیم ساعت بشویید

ترفند ۱۵۱

ماءالشعیر را فراموش نکنید , هم باعث نرم و لطیف شدن موها میشود و هم تمامی مشکلات مو را از بین میبرد

ترفند ۱۵۲

برای از بین بردن سکسکه , زبان کوچک را به کمک یک قاشق بلند کنید , این ترفند را فراموش نکنید

ترفند ۱۵۳

اجازه دهید ناخن ۱ هفته بدون لاک باشند بگذارید نفس بکشند. استون به ناخن اسیب می زند پس هر بار استفاده لازم است با لیموی تازه روی ناخن ماساژ دهید

ترفند ۱۵۴

بعد از یک روز کاری و یا در تماس بودن پا با گرد و خاک با اب ولرم پاهای خود را ماساژ دهید. از برس ناخن استفاده کنید، با موچین پلاستیکی پوست کنار و اضافی ناخن را بگیرید

ترفند ۱۵۵

استفاده موضعی از موز روی پوست باعث کاهش خارش و سوزش ناشی از گزش حشرات می شود و همچنین به درمان سریع زخم های جزیی نیز کمک می کند

ترفند ۱۵۶

برای خوش آب و رنگ شدن پوست هویج حاوی آنتی اکسیدان فراوان مانند بتاکاروتن و ویتامین C است که پیری را دور کرده و باعث خوش آب و رنگی آن می شود
ترفند ۱۵۷

از محلول آب نمک برای کاهش ورم و پف صورت استفاده کنید مقدار زیادی نمک را در آب حل کنید. حوله را درون آن خیس کرده و ۱۰ دقیقه روی صورت قرار دهید

ترفند ۱۵۸

مقداری روغن آرایشی، همانند روغن هلو، بادام یا روغن مخصوص لب را روی لب بمالید با استفاده از یک مسواک نرم به مدت یک دقیقه لب را ماساژ دهید

ترفند ۱۵۹

برای بهبود آکنه و روشن شدن پوست,در یک شیشه، برش هویج را با الکل سفید وسرکه و جوش‌شیرین و آبلیمو مخلوط کنید، اجازه دهید یک روز بماند. بعد هر روز آن را به صورت‌ بمالید

ترفند ۱۶۰

 

استفاده از گلیسیرین می‌تواند از پوست در مقابل حساسیت‌ و التهابات محافظت کند. مقاومت پوست را بالا ببرد و به بازسازی سلول‌های پوستی کمک کند
ترفند ۱۶۱

برای رفع سیاهی آرنج, آب لیمو را با شکر مخلوط کنید، روزانه ۵ دقیقه روی آرنج ماساژ دهید.لیمو خاصیت رنگ‌بری دارد و شکر سلول‌ مرده را از بین می‌برد

ترفند ۱۶۲

یک ترفند برای از بین بردن جوش این است که قرص آسپرین را با آب به شکل خمیر درآورده و آن را روی جوش بمالید

ترفند ۱۶۳

برای سفیدتر شدن دندان‌هایتان مسواک تر خود را درون جوش‌شیرین فرو ببرید و سپس با آن دندان‌هایتان را مسواک بزنید

ترفند ۱۶۴

با دارچین موها را روشن کنید؛ برای این کار مقداری مساوی از پودر دارچین را با نرم‌کننده مخلوط و به تمام مو بزنید, تا رنگ مو زیبایی داشته باشید

ترفند ۱۶۵

برای رفع کبودی زیر چشم , روغن زیتون با سیب‌زمینی پخته و رنده شده و شیر مخلوط کنید و بعد به زیر چشم‌ بمالید، بعد نیم ساعت چشمان خود را بشویید

ترفند ۱۶۶

برای رفع تیرگی آرنج, مخلوطی از گلیسیرین و گلاب تهیه کنید و روی آرنج‌ بمالید، این کار تولید ملانین را کم و رنگ قسمت‌ تیره پوست را روشن می‌کند

ترفند ۱۶۷

موهای‌تان وزدار است و حالت نمی‌گیرد، کمی اسپری فیکساتور مو به مسواک بزنید و روی موهای وزدار بکشید، با این کار موها به حالت دلخواه درمی‌آیند

ترفند ۱۶۸

اگر آدامس به موهای تان چسبیده کمی روغن نارگیل به آن قسمت از مو بزنید ، دوساعت بعد آدامس به راحتی از مو جدا می شود

ترفند ۱۶۹

بهترین ماسک برای از بین بردن شوره سر، جودوسر است. آرد جو را با شیر و روغن بادام یا زیتون مخلوط کنید و روی مو ماساژ دهید و بعد ۲۰ دقیقه بشویید

ترفند ۱۷۰

اگر موی صاف دارید قبل از اتو، واکس یا کرم مو به مو بمالید تا از سوختن مو جلوگیری شود، اگر موی فر دارید، فقط براق‌کننده‌ و بعد از اتو از واکس و کرم مو استفاده کنید

ترفند ۱۷۱

نوشیدن چای نعنایی بعد غذا مشکلات گوارشی را دور خواهد کرد. این سبزی آرام‌بخش حاوی مانتول است که برای تسکین گلودرد نیز بسیار موثر است

ترفند ۱۷۲

میخک، یک داروی گیاهی برای تسکین دندان درد است. در این گیاه، یک مسکن طبیعی وجود دارد که در صورت استفاده درست، به آرام شدن درد کمک می کند

ترفند ۱۷۳

رنگ موی شرابی پررنگ با مواد گیاهی: چغندر را در مقداری آب بجوشانید با حنا مخلوط کنید ۴۵ دقیقه بگذارید روی سرتان باشد و حالا بشویید

ترفند ۱۷۴

قبل اپیلاسیون ، کمی روغن نارگیل به پوست بزنید تا پوست آماده شود. بعد از پایان کارهم با این روغن پوست را تسکین داده و موم را از پوست پاک کنید

ترفند ۱۷۵

اگر خال یا لک کوچکی دارید روی محل را سرکه سیب قرار دهید و سپس روی آن روغن نارگیل بزنید. بعد از چند هفته خال کوچک یا لک محو می شود

ترفند ۱۷۶

برای رفع زگیل روغن نارگیل ،اسانس لیمو ، اسانس درخت چای و اسانس رزماری را مخلوط کنید. روزی چهار بار، روی زگیل بمالید و تا ۳۰ دقیقه محل را نشویید

پیوی ۱۷۷

بخوردادن سبب پاکسازی عمیق منافذ پوست می شود و گرد و غبار ذرات اضافی چربی را می زداید و وضعیت خونرسانی پوست را بهبود می بخشد
ترفند ۱۷۸

برای لطیف و ابریشمی شدن مو، سفیده تخم مرغ را به ریشه مو بزنید و پس از خشک شدن با آب ولرم بشویید

ترفند ۱۷۹

کمپرس کردن وسیله مناسبی برای جداکردن اتصالات سست لایه شاخی و مرده پوست می شود. این روش برای پوست خشک و حساس بهتر از بخوردادن است

ترفند ۱۸۰

سیزی های خوب و مناسب و زیبایی بخش رخسار عبارتند از: ترب، تره، پیاز و کلم و سیر را مداوم بخورید تا زیبا شوید. زعفران نیز عالی است

ترفند ۱۸۱

مواد خوراکی برای افزایش جریان خون در صورت نخود، تخم مرغ نیم بند، آبگوشت و انجیر است. انجیر خون خوب و مناسب برای زیبایی تولید می کند

ترفند ۱۸۲

گل سرشوی،آردنخودچی و گرد چوب صندل را مخلوط کنید کمی از آنرا با آب مخلوط نمائید تا خمیری شود. این خمیر پوسته ها و آلودگی های پوست را می زداید

ترفند ۱۸۳

برای درمان آکنه کمی شیر را با آرد مخلوط نمائید تا خمیر شود. شب پیش از خواب آن را روی صورت بمالید و صبح بلافاصله پس از بیدار شدن آن را بشویید

ترفند ۱۸۴

اگر پوست حساسی دارید از شیر برای تمیز کردن پوست استفاده کنید , بافت شیر بسیار لطیف است اما برای چربی‌زدایی و پاک‌کردن آرایش از روی پوست موثر است

ترفند ۱۸۵

از اسکراب استفاده کنید تا سلول‌ مرده پوست از آن جدا شوند.اسکراب را قبل شیو کردن انجام دهید.تا ۳ بار اسکراب در هفته می‌تواند مفید واقع شود

ترفند ۱۸۶

برای رفع تیرگی زانوها، مخلوط عسل و لیمو و مالیدن به سر زانوها عالیست.با این روش،به مرور از تعداد سلول‌ مرده زانو کم شده و پوست شفاف‌تر می‌شود

ترفند ۱۸۷

هنگام استفاده از نرم کننده روی انتهای ساقه مو تمرکز کنید نه ریشه. قسمتهای انتهای مو پیرتر هستند و بیشتر در معرض آسیب دیدگی خشکی قرار می گیرند

ترفند ۱۸۸

برای درخشندگی و لطافت موها , بعد از شستشوی موها، آن‌ها را ابتدا با مخلوط آب و سرکه سفید و سپس با آب سرد آبکشی کنید

ترفند ۱۸۹

حداقل هفته ای یکبار موهای خود را شامپو کنید اما از شامپو کردن روزانه مو جدا” خودداری کنید. استفاده زیاد از شامپو باعث خشک شدن مو می شود

ترفند ۱۹۰

به طور مرتب موهایتان را با آب لیمو بشویید. سپس آن‌ها را با آب سرد فراوان آبکشی کنید. آب لیمو موها را زیبا، نرم و براق می‌کند

ترفند ۱۹۱

استفاده ی روزانه از سشوار و اتوی مو برای صاف کردن مو، باعث آسیب دیدن و ریزش مو می شود. اگر مجبور به سشوار شدید از یک اسپری محافظت در برابر حرارت استفاده کنید

ترفند ۱۹۲

نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان یک ترفند کارساز برای توقف سکسکه میباشد

ترفند ۱۹۳

برای درمان سریع جوش بخور را فراموش نکنید. استفاده از بخور گرم به علت باز کردن منافذ پوستی و بیرون ریختن مواد زاید از آن، فوق‌العاده‌ است

ترفند ۱۹۴

دو عدد تخم مرغ را با دو قاشق چای خوری روغن زیتون مخلوط کنید و به موهای خود بمالید، این کار باعث صاف شدن و تغذیه ی موها یتان می شود

ترفند ۱۹۵

برای داشتن موهای صاف می توانید از عصاره جنسینگ و دم اسب بهره بگیرید همچنین اگر کراتین موهایتان را تامین کنید موهای صاف و یک دست خواهید داشت

 

ترفند ۱۹۶

برای رفع خشکی و شکنندگی ناخن ها , آنها را پنج دقیقه داخل روغن زیتون فرو ببرید. روغن زیتون آبرسان است و به ناخن‌ها رطوبت لازم را بازمی‌گرداند

ترفند ۱۹۷

سرکه سیب به شفافیت موها کمک می‌کند و اگر به دلیل رنگ کردن‌های زیاد، موهایتان شل و آویخته شده، چاره کار در استفاده از سرکه سیب نهفته است

ترفند ۱۹۸

نمک دریا را با روغن زیتون ترکیب کنید تا اسکرابی مناسب به دست بیاید. خاصیت این اسکراب، رفع سلول‌های مرده و روکردن سلول‌های جدید است

ترفند ۱۹۹

روغن نارگیل را بر مغز سرتان ماساژ دهید و سپس این روغن را به همه جای موها برسانید. این روغن هم درمان شوره سر است و هم به موها لطافت می‌بخشد

ترفند ۲۰۰

هفته‌ای یکبار، کمی عسل را با انگشت به صورت‌ بمالید و اجازه دهید ده دقیقه روی پوست بماند. سپس بشویید و خشک کنید. عسل معجزه می‌کند و به شما پوستی فوق‌العاده می‌بخشد