راه های درمان کبد چرب چیست؟

راه های درمان کبد چرب:

۱⃣ داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان می کنند مانند متفورمین.
۲⃣ داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب.
۳⃣ مصرف سیر و پیاز، چغندر، کلم و … مصرف آب لیموی ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود.
۴⃣ کاهش وزن

برای باز کردن سر کتاب آنلاین +دعا های رایگان اینجا کلیک کنید

۵⃣ خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری.
۶⃣ مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
۷⃣ ترک مخدرات (سیگار، قلیان و …)
۸⃣ ورزش
۹⃣ خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده، زود پز شده، ترشیجات، رب، سس ها، نمک زیاد، چای پر رنگ، فست فودها، آب همراه غذا، دوغ همراه غذا، تنقلات شور، روغن های سرخ کردنی، لبنیات پر چرب و …