ده موردازبهترین دکترهادرجهان:
۱-قرآن کریم
۲-آب نوشیدن زیاد
۳-خواب کافی درشب
۴-هوای آزادوپاک
۵-روزی نیم ساعت پیاده روی
۶-خوردن غذای سالم وبه مقدار
۷-نورآفتاب
۸-عسل
۹-سیاه دانه
۱۰-راضی بودن به قضاوقدرچه خیرش وچه شرش

۱-نفس بکش بالااله الاالله
۲-نفست راسرزنش کن بااستغفرالله
۳-هنگام دردکشیدن بگوالحمدلله
۴-هنگام تعجب بگوسبحان الله
۵-هنگام خوشحالی صلوات بررسول الله
۶-هنگام ناراحتی انالله واناالیه راجعون
۷-سم چشمانت رابشکن به گفتن ماشاالله تبارک الله
۸-شروع کن بابسم الله
۹-خاتمه بده باالحمدلله