رژیم لاغری فوق العاده محشر ۲

رژیم کاهش وزن بیشتراز ۱۵ کیلو اضافه وزن ‌ ناشتا۲قاشق آبلیمو+۲لیوان آب گرم صبحانه یک لیوان شیر کم چرب+ ۲…

نکات ریز جالب و خواندى در آشپزى

نکات ریز جالب و خواندى در آشپزى برای خوشمزه تر شدن کتلت تو موادش زیره و پودر آویشن بریزید. برای…

آیا می دانید؟

آیامی دانید⁉️ دود اسپند سریع جذب مغز می شود و آنرا گرم می‌کند. آیا می دانید⁉️ نوشیدن شیر فقط با…

نوشیدنی آرام بخش (چای کوهی)

نوشیدنی آرامبخش چای کوهی یک نوشیدنی آرام‏بخش برای رفع خستگی و ضد افسردگی چای کوهی از تیره گیاهان معطر و…

منابع غذایی

این مطلب، کمک خوبی است تا منابع غذایی را بهتر بشناسید تا از بروز کمبود مواد مغذی و ویتامین ها…

خواص معجزه آسای سیر

خواص سیر و چند توصیه کاربردی؛ با داروخانه طبیعی بدن آشنا شوید سیر با معکوس کردن روند ابتلا به بیماری…

بزرگ کردن سینه به روش کاملا طبیعی

  بزرگ_ڪردن_سینه پستان زنانہ را با نگاهے بہ طب سنتے بزرگ نماییم ⁉️سوالات متفاوت و زیادی در این چند روز…

چاق کردن صورت با یوگا و طب سنتی

چاق کردن صورت با یوگا شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها…

اصول یک حمام خوب

اصول_یک_حمام_خوب در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب…

رازهای جوان ماندن

جلوگیری از اشتهای زیاد یک عدد تخم مرغ ۱۰۰ گرمی حاوی ۵/۱۲گرم پروتئین است که معادل ۱۱ درصد نیاز روزانه…