دو چیز رو خوب یاد بگیرید و خودتون رو نجات بدید ۱ سردی ۲گرمی نبض خودتون رو بگیرید اگر ارتفاع…

نوشیدنی آرامبخش چای کوهی یک نوشیدنی آرام‏بخش برای رفع خستگی و ضد افسردگی چای کوهی از تیره گیاهان معطر و…

چاق کردن صورت با یوگا شما با تمریناتی ساده و ملایم می توانید جریان خون در صورت و گونه ها…

اصول_یک_حمام_خوب در حمام ابتدا دست و پا را با اب تماس دهید نه سر را،اگر ابتدا سر را با اب…

خواص روغن ها: ۱) بادام تلخ: مرطوب کننده و ابرسان پوست،برطرف کننده درد مفاصل،تقویت کنندهء مو و ابرو ۲) بادام…

دل_درد_پریود حنا، رازیانه، پودر سیاهدانه، به سر بمالید، لیمو عمانی، آویشن، شوید، دو روز قبل پریود دم کنید، بخورید، پرتغال،…

تاثیر_ساعات_مختلف_در_سلامتی_بدن ساعت «۹ تا۱۱» شب:زمانی است برای ازبین بردن موادسمی و غیرضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدانها انجام میشود….

  دفع سنگ کلیه کنترل فشارخون ضد بدبویی دهان کمک به بهبود جوش صورت بهبود لک های پوستی همراه با…

    رفع بوی بد دهان : یک قاشق خردل را از داخل دور دهانتان مالیده و بعد از یک…

    -فواید پاپ کرن خانگی کم روغن : تنظیم حرکات روده پیشگیری از یبوست تقویت استخوان ها ، عضله…