آب سیب خانگی

آب سیب خانگی چه افرادی صبح ها آب سیب بخورند؟ خانم های باردار دختران در دوران بلوغ افرادی که ریزش…

با گوشت پیازبخورید زیرا:

با گوشت پیازبخورید زیرا: از عفونت جلوگیری میکند هضم گوشت را آسان میکند مضرات گوشت راکاهش میدهد کرم های روده…

خواص زیتون برای سلامتی

خواص زیتون برای سلامتی پیشگیری از سرطان سلامت استخوان سلامت قلب خاصیت آنتی‌اکسیدانی سرشار از آهن ،ویتامین E، مس و…

بدن‌تان را شارژ کنید!

بدن‌تان را شارژ کنید! این خوراکی‌ها خستگی را از بدن‌تان بیرون می‌کنند روی آب،لیمو بریزید قندهای طبیعی را فراموش نکنید…

ﺩﺭﻣﺎﻥ۷ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ۷ﻧﻮﻉ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ

میوه درمانی ﺩﺭﻣﺎﻥ۷ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﺑﺎ۷ﻧﻮﻉ ﻣﯿﻮﻩ ﺧﺸﮏ ۱نقرس <=گیلاس ۲کمخونی <=انجیر ۳یبوست <=آلو،انجیر ۴خستگی مفرط <=خرما ۵فشار خون بالا<=زردآلو ۶پوکی استخوان<=کشمش…

کاچی یک غذای سالم

غذای سالم کاچی مواد اولیه : آرد جوانه گندم (درصورت دردسترس نبودن آرد گندم) . عسل . روغن حیوانی گاوی…

قبل از ورزش چه میان وعده‌ای بخوریم؟

قبل از ورزش چه میان وعده‌ای بخوریم؟ بسیاری از افرادی که ورزش می‌کنند نمی‌دانند که باید پیش از شروع ورزش…

غذاهای سردمزاج و گرم مزاج

بدن هر کسی با دریافت یکسری غذاها واکنش مخصوصی را از خود نشان می‌دهد. مثلا شنیده‌اید که می‌گویند فلان کس…

چقدر از خواص انگور می دانید؟

چقدر از خواص انگور می دانید؟! اخلاط بدن را متعادل می کند وبسیار مقوی و مغذی است . خون را…

بهترین مواد غذایی برای گیاهخوارها

بهترین مواد غذایی برای گیاهخوارها بسیاری از متخصصان، معتقدند که حذف‌کردن گوشت قرمز و گوشت‌های دریایی از رژیم غذایی، مشکلات…