برنامه غذایی ویژه ورزشکاران گیاهخوار

برنامه غذایی ویژه ورزشکاران گیاهخوار یک رژیم گیاهخواری، لزوماً روی مصرف انرژی تأثیر نمی‌گذارد. گیاهخواران معمولاً دریافت پایین‌تری از پروتئین…

یک توصیۀجدی برای دیابتی‌ها

یک توصیۀجدی برای دیابتی‌ها رژیم غذایی مناسب و برنامه ورزشی منظم می‌تواند بیشتر از دارو در بهبود شرایط بیماران دیابتی…

میوه های خون ساز

میوه های خون ساز آلو سیب زردآلو گریپ فروت موز پرتقال انبه کیوی انار

رژیمِ یک ماهه خیار و معجزات آن

رژیمِ یک ماهه خیار و معجزات آن: سموم را از بدنتان دفع کنید پوست و موی زیبا داشته باشید با…

علایم نارسایی کلیه ها

علایم نارسایی کلیه ها: تهوع و استفراغ کاهش میزان ادرار تورم به خصوص در ناحیه مچ پا و دور چشم…

درمان تریگلیسیریدبالا

درمان تریگلیسیریدبالا بیشتر در سردمزاجها بالا میرود کاهش سردیها دوسین هر۱۲ساعت۱ق.م ارده باشیره انگورروزی یه پیاله خوردن گرمیها مخصوصا مویز،زیتون،…

حذف وعده غذایی ظهر موجب سلامت میشود

وعده غذایی ظهر ازنظرطب سنتی مضربوده،بلغم وسودا رادربدن زیادمیکندوسبب غلظت خون میگردد ترک وعده نهارموجب تناسب اندام تقویت ایمنی بدن…

خواص بی نظیر بابونه

بابونه گیاهی ضد درد ضد التهاب ضد اسپاسم عضلات مهمترین خواص درمانی: خواص گوارشی خواص مغزی بابونه خواص قلبی عروقی…

آب جوشیده ولرم

آب جوشیده ولرم کارراحت وکوچک اماپرفایده مصرف ناشتا درمان: ۱ مشکل کبدو معده ۲بدبویی دهان ۳ ضعف دندان ۴ ضعف…

نشانه های کم کاری تیرو ئید

نشانه های کم کاری تیرو ئید خستگی یبوست افزایش حساسیت به سرما افزایش وزن غیر معمول خشن شدن صدا پف…